Food EditionCookMiddle EasternSideTabule Clássico
45 minEasyServes 4
Middle Eastern · Side

Tabule Clássico

Este é um prato de contrastes acentuados: o frescor revigorante da salsa, a acidez vibrante do limão fresco e a crocância refrescante do pepino. Ele depende da qualidade dos seus ingredientes acima de tudo.

Total time
45 min
Hands-on
40 min
Serves
4
Difficulty
Easy
Before you start

O equilíbrio seco-úmido é tudo.

Lave e seque bem a salsa. Qualquer excesso de água transformará a salada em uma papa em poucos minutos.

  • Faca de chef afiada
  • Tigela grande de vidro
  • Peneira fina
Ingredients

What goes in.

  • 3 xícarassalsa, lavada, seca e bem compactada
  • 1/2 xícarafolhas de hortelã fresca, compactadas
  • 1/3 xícaratrigo para quibe (fino)
  • 3tomates firmes tipo italiano, sem sementes e picados em cubos de 1/4 de polegada (aprox. 0.6 cm)
  • 4cebolinhas, partes brancas e verdes claras, finamente fatiadas
  • 1/4 xícaraazeite extra virgem
  • 1/3 xícarasuco de limão fresco
  • 1 colher de chásal marinho fino
The key technique

A importância da lâmina afiada

Use uma faca bem afiada para fatiar as ervas da salsa em vez de picá-las. Uma lâmina cega machuca as folhas, fazendo com que fiquem pretas e liberem sucos amargos.

Step by step

The method.

  1. Hidratar o trigo para quibe

    Coloque o trigo para quibe em uma tigela pequena e cubra com 1/2 xícara de água morna. Deixe de molho por 20 minutos até amolecer, depois escorra bem em uma peneira fina, espremendo todo o excesso de líquido.

  2. Preparar as ervas

    Junte a salsa e a hortelã em um maço compacto. Usando sua faca mais afiada, corte-as em um único movimento limpo. Procure um corte fino, mas pare antes de virar uma pasta.

  3. Preparar os vegetais

    Remova as sementes dos tomates antes de picá-los para manter a umidade fora da salada. Fatie as cebolinhas em rodelas finas.

  4. Montar

    Na tigela de vidro, combine as ervas, o trigo para quibe, os tomates e as cebolinhas. Regue com o azeite, o suco de limão e o sal.

  5. Misturar e servir

    Incorpore delicadamente os ingredientes usando duas colheres grandes. Sirva imediatamente enquanto a salsa ainda estiver viçosa.

Tips & troubleshooting

When it doesn't go to plan.

Tip

Se a sua salsa não estiver crocante, deixe-a de molho em uma tigela com água gelada por dez minutos antes de secar.

Tip

Prove seus tomates; se estiverem aguados ou sem sabor, pule-os e use pepino extra.

Tip

Não tempere a salada até o último momento antes de colocá-la na mesa.

Questions

The ones that keep coming up.

Posso usar trigo para quibe grosso?

Use trigo para quibe fino para um tabule tradicional. O trigo para quibe grosso terá uma textura mastigável e distrativa.

Posso fazer com antecedência?

Você pode preparar os vegetais e lavar as ervas com antecedência, mas mantenha-os separados. Combine e tempere a salada apenas pouco antes de servir.

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