Food EditionCookMiddle EasternSideCebolinho de Alho Salteado
10 minEasyServes 4
Middle Eastern · Side

Cebolinho de Alho Salteado

O cebolinho de alho é distinto do cebolinho comum; tem folhas largas e planas e um aroma pronunciado e picante a alho. Quando salteado num wok bem quente, une o picante de uma erva aromática com a estrutura de um vegetal.

Total time
10 min
Hands-on
10 min
Serves
4
Difficulty
Easy
Before you start

A secura é a sua melhor amiga.

Lave bem o cebolinho com antecedência e certifique-se de que está completamente seco antes de ir para a frigideira. A humidade nas folhas fará com que cozam a vapor e fiquem moles em vez de chamuscadas.

  • Wok ou frigideira de fundo grosso em aço carbono
  • Faca de chef
  • Pinças ou espátula para wok
Ingredients

What goes in.

  • 450 gcebolinho de alho, com as pontas aparadas
  • 2 colheres de sopaóleo neutro, como de grainha de uva ou abacate
  • 1/2 colher de chásal marinho
  • 1 colher de cháóleo de sésamo torrado
The key technique

Dominando o murchar rápido

O cebolinho tem de ir para uma frigideira a fumegar. Não sobrecarregue o wok; se estiver a cozinhar para muitas pessoas, faça em duas levas para garantir que as folhas se selam contra o metal em vez de cozerem nos seus próprios sucos.

Step by step

The method.

  1. Prepare o cebolinho

    Corte as pontas brancas e duras se parecerem lenhosas. Corte os talos de cebolinho em segmentos de cerca de 5 cm.

  2. Aqueça o wok

    Coloque o seu wok no lume mais alto disponível. Adicione o óleo e incline a frigideira para cobrir as laterais. Espere até ver os primeiros indícios de fumo.

  3. Salteie rapidamente

    Deite o cebolinho no centro. Deixe repousar sem mexer durante 10 segundos para apanhar uma cor chamuscada, depois mexa continuamente durante 60 a 90 segundos.

  4. Tempere e finalize

    Retire imediatamente do lume assim que as folhas murcharem, mas ainda mantiverem uma cor verde vibrante e intensa. Polvilhe com sal e misture com o óleo de sésamo antes de servir.

Variations

Other turns to take.

Com Ovos Mexidos

Bata três ovos no óleo quente primeiro, retire-os, salteie o cebolinho e depois volte a colocar os ovos na frigideira para misturar.

Com Camarão Seco

Rehidrate uma colher de sopa de camarão seco e adicione-o ao óleo por 30 segundos antes de juntar o cebolinho para aprofundar o sabor base.

Tips & troubleshooting

When it doesn't go to plan.

Tip

Se o cebolinho libertar líquido na frigideira, aumente o lume ou escorra a frigideira; nunca devem ficar a nadar em água.

Tip

Não salgue em excesso; o cebolinho tem uma intensidade intrínseca que o sal deve apenas realçar, não dominar.

Tip

Sirva imediatamente. Perdem a sua textura minutos depois de irem para o prato.

Questions

The ones that keep coming up.

Como sei se cozinhei demasiado?

Se o cebolinho ficar com um verde baço, cor de azeitona, e perder a sua integridade estrutural, foi cozinhado em excesso. Deve manter-se verde vivo e brilhante.

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