Food EditionCookMiddle EasternDinnerCosteletas de Borrego Grelhadas
30 minEasyServes 4
Middle Eastern · Dinner

Costeletas de Borrego Grelhadas

O borrego precisa de pouca intervenção. Concentre-se em lume alto e num tempo de cozedura curto para garantir que a gordura derreta corretamente, mantendo a carne suculenta.

Total time
30 min
Hands-on
15 min
Serves
4
Difficulty
Easy
Before you start

Amolecer a carne à temperatura ambiente.

Retirar as costeletas do frigorífico 20 minutos antes de grelhar evita que o exterior queime antes que o interior atinja a temperatura certa.

  • Pinças robustas para grelhador
  • Termómetro de cozinha instantâneo
  • Grelhador a carvão ou a gás
Ingredients

What goes in.

  • 8costeletas de borrego com osso, cortadas com 2,5 cm de espessura
  • 2 colheres de sopaóleo neutro, como de grainha de uva
  • 1 colher de sopasal kosher grosso
  • 1 colher de chápimenta preta moída
  • 2 raminhosalecrim fresco
The key technique

Controle as Chamas

A gordura do borrego derrete rapidamente e pingará na fonte de calor. Tenha uma zona fria preparada no grelhador para poder afastar as costeletas se as chamas ficarem muito altas.

Step by step

The method.

  1. Preparar o grelhador

    Limpe bem as grelhas e aqueça o grelhador em lume alto. Pretende uma temperatura de superfície de cerca de 230°C.

  2. Temperar a carne

    Seque as costeletas completamente com papel de cozinha. Esfregue com óleo e depois tempere generosamente com sal e pimenta de ambos os lados.

  3. Selar as costeletas

    Coloque as costeletas na parte mais quente do grelhador. Não as mova durante 3 minutos para permitir que a carbonização se desenvolva.

  4. Virar

    Vire as costeletas. Se quiser derreter a tira de gordura na borda, use pinças para as segurar na vertical sobre as grelhas durante 30 segundos.

  5. Verificar a temperatura

    Insira o termómetro na parte mais espessa da costeleta, evitando o osso. Retire a 54°C para um ponto mal passado.

  6. Repousar

    Coloque num prato aquecido e cubra com papel de alumínio. Espere 5 minutos antes de servir para que os sucos se redistribuam.

Variations

Other turns to take.

Crosta de Ervas

Misture alecrim picado, tomilho e alho picado com azeite e barre as costeletas depois de saírem da grelha.

Marinada de Limão e Alho

Bata raspas de limão, azeite e alho esmagado. Deixe as costeletas nesta mistura por não mais de 60 minutos antes de grelhar.

Tips & troubleshooting

When it doesn't go to plan.

Tip

Verifique sempre o termómetro; a carne com osso cozinha de forma diferente dependendo da sua espessura.

Tip

Uma grelha limpa e untada é a única forma de garantir que a carne se solta sem rasgar.

Tip

Se usar carvão, empurre as brasas para um lado para criar uma zona de segurança dedicada.

Questions

The ones that keep coming up.

Devo aparar a gordura?

Deixe a camada de gordura intacta. Protege a carne do calor intenso da grelha e confere sabor.

Como sei se estão prontas sem termómetro?

A carne deve sentir-se firme, mas elástica ao toque, semelhante à almofada carnuda na base do polegar quando os dedos estão afastados.

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