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10 hr (including soak)EasyServes 6
Middle Eastern · Dinner

Cozinhando Feijões Secos

Feijões são uma base, não um acompanhamento. Quando os cozinha a partir de secos, controla a textura final, obtendo feijões que mantêm a sua forma, mas derretem na boca.

Total time
10 hr (including soak)
Hands-on
15 min
Serves
6
Difficulty
Easy
Before you start

Origem e Seleção

Feijões mais velhos demoram mais a amolecer e podem nunca ficar verdadeiramente cremosos, por isso use feijões de um local com alta rotatividade. Espalhe-os sempre numa bandeja primeiro para remover quaisquer pedrinhas soltas.

  • panela de ferro fundido de fundo grosso
  • escorredor
  • espumadeira
Ingredients

What goes in.

  • 450gfeijões secos
  • 1cebola amarela, descascada e cortada ao meio
  • 2dentes de alho, esmagados
  • 2folhas de louro
  • 2 colheres de sopasal kosher
The key technique

Salgar ao Longo do Processo

Adicione o sal apenas depois de os feijões terem amolecido a meio. Salgar demasiado cedo pode endurecer as cascas, mas esperar até ao fim significa que o sabor nunca chega ao centro do feijão.

Step by step

The method.

  1. Deixar os feijões de molho

    Cubra os feijões com cerca de 7-8 cm de água fria numa tigela grande. Deixe-os à temperatura ambiente por pelo menos 8 horas.

  2. Preparar para cozinhar

    Escorra a água do molho e passe os feijões por água fria corrente, enxaguando bem.

  3. Cozinhar em fogo brando

    Coloque os feijões na panela de ferro fundido. Adicione a cebola, o alho e as folhas de louro. Cubra com água fresca por cerca de 5 cm. Leve a ferver, depois reduza imediatamente para um borbulhar suave.

  4. Monitorizar e temperar

    Verifique após 45 minutos. Assim que os feijões estiverem tenros, mas ainda firmes, misture o sal. Continue a cozinhar até que o interior do feijão esteja completamente liso ao ser pressionado contra o céu da boca.

Tips & troubleshooting

When it doesn't go to plan.

Tip

Se o nível da água descer abaixo dos feijões durante o cozimento, adicione água a ferver de uma chaleira; água fria assusta os feijões e retarda o cozimento.

Tip

Não ferva vigorosamente. Borbulhar violentamente faz com que os feijões batam uns nos outros e se partam.

Tip

Deixe os feijões no líquido de cozimento até atingirem a temperatura ambiente; eles absorverão mais sabor dessa forma.

Questions

The ones that keep coming up.

Devo adicionar bicarbonato de sódio?

Apenas se a sua água for excecionalmente dura. Uma pitada ajuda a quebrar as cascas duras, mas se usar demais, os feijões ficarão moles e com sabor metálico.

Porque é que os meus feijões continuam duros?

É quase sempre a idade do feijão. Se eles não amoleceram após duas horas de cozimento em fogo brando, provavelmente nunca o farão.

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