Food EditionCookMexicanLunchEnfrijoladas
30 minEasyServes 4
Mexican · Lunch

Enfrijoladas

Este é um prato principal para o almoço, destinado a aproveitar sobras de feijão e tortilhas. O segredo está em fritar as tortilhas o suficiente para torná-las maleáveis, mas não crocantes, garantindo que mantenham sua forma sob o peso do molho quente.

Total time
30 min
Hands-on
20 min
Serves
4
Difficulty
Easy
Before you start

A consistência do feijão é tudo.

Seu molho de feijão precisa ser liso e espesso; se estiver muito aguado, as tortilhas se desintegrarão. Use um liquidificador potente para atingir uma textura brilhante e uniforme.

  • Liquidificador
  • Frigideira grande
  • Pegador
  • Panela média
Ingredients

What goes in.

  • 3 xícarasfeijão preto cozido com seu caldo
  • 1/2cebola branca, picada
  • 2pimentas serrano, sem cabo
  • 12tortilhas de milho
  • 1 xícaraqueijo cotija ou queijo fresco, esfarelado
  • 2 colheres de sopaóleo neutro, para fritar
  • 1/4 xícarafolhas de epazote ou coentro fresco
The key technique

Construindo a base de feijão

Refogue a cebola e as pimentas até as bordas da cebola dourarem antes de bater com o feijão; isso proporciona a profundidade de sabor que sustenta o prato.

Step by step

The method.

  1. Prepare o molho de feijão

    Refogue a cebola e as pimentas em uma colher de sopa de óleo até ficarem macias. Transfira para um liquidificador com o feijão e o epazote. Pulse até ficar completamente liso. Despeje em uma panela em fogo baixo para manter aquecido.

  2. Frite as tortilhas

    Aqueça o óleo restante em uma frigideira em fogo médio-alto. Mergulhe cada tortilha por cerca de 5 segundos de cada lado. Ela deve ficar quente e flexível, não quebradiça ou dourada.

  3. Monte

    Com um pegador, mergulhe cada tortilha frita diretamente no molho de feijão quente até ficar coberta. Coloque em um prato, dobre ao meio ou enrole firmemente.

  4. Finalize

    Arrume três tortilhas por porção. Despeje um pouco de molho extra por cima e espalhe generosamente com o queijo esfarelado.

Variations

Other turns to take.

Com recheio de frango

Adicione frango desfiado de frango assado dentro das tortilhas antes de dobrar.

Picante

Adicione uma colher de chá de chipotle em adobo ao liquidificador para um toque defumado e picante.

Tips & troubleshooting

When it doesn't go to plan.

Tip

Se o seu molho de feijão ficar muito grosso durante o cozimento lento, adicione um pouco de caldo de legumes ou água.

Tip

Não pule a etapa de fritar as tortilhas; isso evita que elas absorvam muito molho e fiquem moles.

Tip

Sirva imediatamente enquanto o molho estiver quente.

Questions

The ones that keep coming up.

Posso usar feijão enlatado?

Sim, mas certifique-se de incluir um pouco do líquido da lata para garantir que o molho tenha a consistência certa.

E se eu não encontrar queijo cotija?

O feta é o substituto mais próximo devido à sua salinidade e textura seca.

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