Food EditionCookFrenchSideComo Escolher e Usar Azeite de Oliva
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French · Side

Como Escolher e Usar Azeite de Oliva

O azeite de oliva não é um ingrediente monolítico; é um espectro que varia de líquidos delicados e picantes a gorduras estáveis e neutras. Entender como o óleo foi extraído e quando ele deve ir para a panela evita desperdício de dinheiro e garante a textura final do seu alimento.

Total time
5 min
Hands-on
5 min
Serves
N/A
Difficulty
Easy
Before you start

Leia o rótulo em busca da data da colheita, não apenas da data de validade.

O azeite é um produto agrícola fresco que se degrada após ser engarrafado; procure por azeites colhidos nos últimos 12 meses para obter os melhores resultados.

  • seu nariz
  • uma colher limpa
The key technique

Aspirar e aerar

Para provar um azeite, despeje uma pequena quantidade em um copo, aqueça-o com a mão e aspire-o, aerando-o contra a língua; procure por amargor, frutado e uma picada pungente na parte de trás da garganta.

Step by step

The method.

  1. Verifique a origem

    Priorize garrafas que listam um produtor específico ou um único produtor (estate) em vez de garrafas que indicam uma mistura de azeites de vários países não identificados.

  2. Avalie a cor

    A cor não é um indicador direto de qualidade; garrafas de vidro escuro são superiores porque protegem o azeite da oxidação induzida pela luz.

  3. Combine com a aplicação

    Use azeites extra virgens encorpados, não filtrados ou herbáceos para finalizar vegetais assados ou sopas. Use azeites de oliva neutros para selar ou assar onde você precisa de estabilidade de calor sem sabores avassaladores.

Tips & troubleshooting

When it doesn't go to plan.

Tip

Guarde as garrafas em um armário fresco e escuro, nunca em uma prateleira diretamente acima do fogão.

Tip

Se um azeite cheirar a giz de cera, massa de modelar ou nozes velhas, ele rançou e deve ser descartado.

Tip

Decantar grandes recipientes em frascos menores e de uso frequente evita que o suprimento em massa seja exposto ao ar com muita frequência.

Questions

The ones that keep coming up.

Posso cozinhar em alta temperatura com azeite extra virgem?

Sim, pode, mas geralmente é um desperdício de dinheiro. O calor atenua os aromas delicados que tornam o azeite extra virgem caro.

Qual é a diferença entre prensado a frio e refinado?

Prensado a frio significa que as azeitonas foram esmagadas mecanicamente sem calor ou produtos químicos. Azeites refinados são processados para remover impurezas, resultando em um ponto de fumaça mais alto e um sabor neutro.

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