Food EditionCookFrenchDinnerDominando o Selado na Frigideira
20 minIntermediateServes 2
French · Dinner

Dominando o Selado na Frigideira

Um bom selado na frigideira depende de uma superfície seca, uma frigideira de fundo grosso e a paciência para deixar a carne em paz até que ela se solte do metal. Ao remover o excesso de umidade e aquecer a frigideira até que ela brilhe de calor, você cria um dourado profundo e crocante que serve de base para toda a refeição.

Total time
20 min
Hands-on
15 min
Serves
2
Difficulty
Intermediate
Before you start

Secura é seu ingrediente mais importante

Se a superfície da sua proteína estiver molhada, ela cozinhará no vapor em vez de selar. Seque-a com papel toalha até que a carne fique pegajosa ao toque.

  • Frigideira de ferro fundido ou aço inoxidável
  • Pinça de cabo longo
  • Papel toalha resistente
Ingredients

What goes in.

  • 2bifes, com 2,5 cm de espessura, em temperatura ambiente
  • 2 col. sopaóleo com alto ponto de fumaça, como semente de uva ou abacate
  • 1 col. chásal kosher
  • 2 col. sopamanteiga sem sal
  • 2dentes de alho, amassados
The key technique

Verificando o calor

Antes de adicionar o óleo, aqueça a frigideira até que uma gota de água dance e deslize pela superfície antes de desaparecer; isso indica que a frigideira está pronta para formar uma crosta.

Step by step

The method.

  1. Prepare a carne

    Seque os bifes completamente com papel toalha. Tempere generosamente com sal por todos os lados, garantindo que as bordas estejam cobertas.

  2. Aqueça a frigideira

    Coloque a frigideira em fogo alto. Adicione o óleo e espere até que ele brilhe e comece a soltar uma leve fumaça.

  3. Estabeleça o selado

    Coloque os bifes na frigideira, afastando-os do seu corpo. Não os mova por pelo menos 3 minutos. A crosta se forma apenas quando a carne se solta da frigideira sozinha.

  4. Vire e finalize

    Vire uma vez que uma crosta escura e cor de mogno se formou. Adicione a manteiga e o alho, inclinando a frigideira para regar a carne com o líquido espumante durante o último minuto de cozimento.

  5. Descanse

    Retire os bifes para uma tábua e deixe descansar por pelo menos 5 minutos antes de fatiar, para permitir que os sucos se redistribuam.

Variations

Other turns to take.

Selado Aromático

Adicione dois ramos de alecrim ou tomilho fresco durante a fase de regar para infundir a manteiga.

Finalização Crocante

Pressione a superfície da carne em pimenta do reino moída na hora ou sementes de coentro antes de selar, para adicionar textura.

Tips & troubleshooting

When it doesn't go to plan.

Tip

Use uma frigideira de aço inoxidável ou ferro fundido; revestimentos antiaderentes não suportam o calor necessário para um selado profundo.

Tip

Amontoar a carne na frigideira diminui a temperatura; sele uma ou duas peças de cada vez para manter o óleo quente.

Tip

Sempre coloque a carne na frigideira deitando-a para longe de você para evitar respingos de óleo.

Questions

The ones that keep coming up.

Por que minha carne gruda na frigideira?

Grudar é um sinal de que o selado está incompleto. Se a carne resistir quando você tentar levantá-la, as proteínas ainda não terminaram de dourar; dê mais 30 segundos.

Posso usar azeite de oliva?

O azeite de oliva extra virgem tem um ponto de fumaça baixo e queimará, tornando-se amargo nas altas temperaturas necessárias para um selado adequado. Use óleos que suportam calor intenso.

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