Food EditionCookFrenchBreakfastComo Cozinhar Ovo Escalfado (Poché)
10 minIntermediateServes 1
French · Breakfast

Como Cozinhar Ovo Escalfado (Poché)

Para escalfar um ovo, deslize um ovo frio e fresco para água com uma leve fervura e um colher de chá de vinagre. Mantenha a água em leve movimento até que a clara fique opaca e firme, mas a gema permaneça morna e líquida ao toque.

Total time
10 min
Hands-on
10 min
Serves
1
Difficulty
Intermediate
Before you start

Quanto mais fresco o ovo, mais firme a forma.

Ovos mais velhos têm claras finas que se espalham na água, independentemente da sua técnica. Use os ovos mais frios que tiver, retirados diretamente do frigorífico.

  • Peneira fina
  • Panela larga e rasa
  • Escumadeira
  • Ramequim pequeno
  • Toalhas de papel
Ingredients

What goes in.

  • 1ovo grande e fresco
  • 1 colher de chávinagre branco
  • 4 chávenaságua
  • a gostosal kosher e pimenta preta
The key technique

Coar as claras soltas

Antes de escalfar, quebre o ovo numa peneira fina. Deixe a parte aquosa e solta da clara escorrer por 30 segundos; isto evita que aqueles fios brancos desagradáveis turvem a sua panela.

Step by step

The method.

  1. Preparar a água

    Encha a panela com pelo menos uns 7-8 cm de água. Adicione o vinagre e leve a uma fervura baixa em lume médio. Quer pequenas bolhas a subir do fundo, não uma fervura borbulhante.

  2. Coar o ovo

    Quebre o ovo na peneira. Deixe a clara fina e aquosa escorrer para uma tigela ou para o lavatório. Transfira cuidadosamente a clara espessa restante e a gema para um ramequim pequeno.

  3. Colocar o ovo

    Use uma colher para criar um redemoinho muito suave na água. Aproxime o ramequim da superfície e deslize o ovo para o centro do redemoinho.

  4. Cozinhar

    Defina um temporizador para 3 minutos. Não mexa nem fure o ovo. Se a clara estiver firme e a gema mole quando gentilmente empurrada, está pronto.

  5. Escorrer e servir

    Retire o ovo com a escumadeira. Descanse-o brevemente sobre uma toalha de papel dobrada para absorver o excesso de água antes de o colocar na sua torrada.

Variations

Other turns to take.

O Escalfado em Lote

Se estiver a cozinhar para mais de duas pessoas, prepare os ovos escalfados com 30 segundos de antecedência, mergulhe-os num banho de água com gelo e reaqueça em água morna por um minuto antes de servir.

Tips & troubleshooting

When it doesn't go to plan.

Tip

Não adicione sal à água de escalfar, pois isso desfaz as claras e deixa-as desfiadas.

Tip

Se a água começar a ferver agressivamente, a turbulência vai desfazer o ovo. Reduza o lume imediatamente.

Tip

Se estiver a escalfar vários ovos, use uma panela larga para que não se toquem enquanto firmam.

Questions

The ones that keep coming up.

Por que é que o meu ovo se desfez em fios?

O ovo provavelmente não estava fresco, ou a água estava a ferver demasiado forte. O calor elevado faz com que a clara se expanda mais rapidamente do que consegue firmar.

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