Food EditionCookChineseBreakfastCanja de Arroz Básica
1 hr 30 minEasyServes 4
Chinese · Breakfast

Canja de Arroz Básica

Esta é uma técnica fundamental para transformar ingredientes básicos da despensa numa base restauradora. Quando feita corretamente, os grãos de arroz devem abrir-se como flores, amolecendo até se dissolverem no céu da boca.

Total time
1 hr 30 min
Hands-on
10 min
Serves
4
Difficulty
Easy
Before you start

Atenção à proporção

A consistência da canja é uma questão de preferência, mas começar com uma proporção de 1:8 ou 1:10 de arroz para líquido garante uma textura suave e cremosa sem queimar o fundo.

  • Panela de fundo grosso ou forno holandês
  • Colher de pau
  • Peneira fina
Ingredients

What goes in.

  • 1 chávenaarroz carolino ou basmati
  • 8 chávenaságua, caldo de galinha ou uma combinação
  • 1 colher de chásal
  • 2,5 cmgengibre, esmagado
The key technique

Hidratação e fricção

Mexer a panela ocasionalmente numa direção força os grãos de arroz a roçar uns nos outros, o que acelera a libertação de amidos e engrossa o líquido numa suspensão sedosa.

Step by step

The method.

  1. Lavar o arroz

    Coloque o arroz numa peneira e lave em água fria até a água sair limpa. Escorra bem.

  2. Combinar e cozinhar em lume brando

    Adicione o arroz, o líquido, o sal e o gengibre à panela. Leve a ferver em lume médio-alto, depois reduza imediatamente para o nível mais baixo possível.

  3. Manter a textura

    Tape a panela parcialmente para permitir a saída do vapor. Cozinhe em lume brando por 75 a 90 minutos, mexendo a cada 15 minutos para evitar que grude e para monitorizar a desintegração dos grãos.

  4. Finalizar

    A canja está pronta quando os grãos se abrirem completamente e o líquido tiver engrossado até à consistência de natas espessas. Retire o pedaço de gengibre antes de servir.

Variations

Other turns to take.

Proteína Salgada

Adicione frango desfiado cozido, ovo de cem anos ou almôndegas de porco nos últimos 10 minutos de cozedura.

Sabor Aprofundado

Substitua a água por um caldo de ossos rico para dar corpo e cor à papa final.

Tips & troubleshooting

When it doesn't go to plan.

Tip

Se a canja ficar muito espessa, adicione pequenas quantidades de água a ferver até restaurar a consistência desejada.

Tip

Não se afaste totalmente da panela; o fundo queima facilmente assim que os amidos engrossarem.

Tip

A canja engrossará significativamente à medida que arrefece; ajuste a consistência mesmo antes de servir.

Questions

The ones that keep coming up.

Posso usar arroz integral?

O arroz integral tem um teor de fibra mais elevado e não se desintegra na mesma textura sedosa que o arroz branco. Se usar integral, espere um produto final mais mastigável e substancial.

Como evito que queime?

Use a configuração de calor mais baixa que o seu fogão permite e certifique-se de que a sua panela é de fundo grosso para distribuir o calor uniformemente.

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