Food EditionCookAmericanDinnerCioppino
1 hrIntermediateServes 6
American · Dinner

Cioppino

Este é um prato feito para uma panela grande e uma mesa aberta. Depende do tempo das suas adições de frutos do mar, garantindo que o peixe delicado permaneça intacto enquanto as amêijoas e os mexilhões abrem para libertar a sua salmoura para o caldo.

Total time
1 hr
Hands-on
45 min
Serves
6
Difficulty
Intermediate
Before you start

Sequencie os seus mariscos com base na densidade.

O segredo é evitar texturas borrachudas adicionando o seu peixe em etapas. Tenha tudo limpo e porcionado antes de ligar o fogão.

  • panela grande de ferro fundido com fundo grosso (Dutch oven)
  • faca do chef
  • concha
  • pinças
Ingredients

What goes in.

  • 3 col. sopaazeite
  • 1erva-doce, fatiada finamente
  • 1cebola amarela, picada
  • 4dentes de alho, esmagados e picados
  • 1/2 col. cháflocos de pimenta vermelha
  • 1 xícaravinho branco seco
  • 28 oztomate triturado enlatado
  • 2 xícarascaldo de peixe ou marisco
  • 1 lbfilés de peixe branco firme (bacalhau ou halibute), cortados em pedaços de 5 cm
  • 1 lbcamarões grandes, descascados e limpos
  • 1 lbamêijoas ou mexilhões, esfregados e limpos (barbatanas removidas)
  • 1/4 xícarasalsa fresca picada
The key technique

Proteja a textura da sua proteína

Adicione os mariscos que precisam de abrir primeiro, seguidos pelo peixe e camarões, que cozinham em minutos. Nunca deixe o caldo ferver vigorosamente uma vez que o peixe esteja dentro, ou os filés desintegrar-se-ão.

Step by step

The method.

  1. Refogar os aromáticos

    Aqueça o azeite na panela de ferro fundido em fogo médio. Adicione a erva-doce e a cebola. Cozinhe até ficarem macias e as bordas começarem a dourar, cerca de 8 minutos.

  2. Construir a base

    Adicione o alho e os flocos de pimenta vermelha. Cozinhe por 1 minuto até perfumar. Despeje o vinho e raspe o fundo da panela. Deixe reduzir pela metade.

  3. Cozinhar o caldo

    Adicione os tomates e o caldo. Cubra e cozinhe em fogo baixo por 20 minutos para que os sabores se misturem.

  4. Adicionar os mariscos

    Aumente o fogo para médio. Adicione as amêijoas ou os mexilhões. Cubra e cozinhe por 5 minutos até começarem a abrir.

  5. Cozinhar o peixe

    Coloque delicadamente os pedaços de peixe e os camarões no caldo. Cubra e cozinhe por mais 4-6 minutos. O prato está pronto quando o peixe estiver opaco e se desfizer facilmente com um garfo.

  6. Finalizar

    Retire do fogo. Descarte quaisquer amêijoas ou mexilhões que permaneceram fechados. Guarneça com salsa e sirva imediatamente com pão crocante.

Variations

Other turns to take.

Com muito caranguejo

Adicione pedaços de caranguejo Dungeness nos últimos 3 minutos de cozimento para um toque mais tradicional e costeiro.

Tips & troubleshooting

When it doesn't go to plan.

Tip

Sempre verifique as suas amêijoas e mexilhões antes de cozinhar; descarte quaisquer que estejam partidos ou que não fechem quando tocados.

Tip

Use um vinho branco seco e ácido como Pinot Grigio ou Sauvignon Blanc para o melhor equilíbrio.

Tip

O caldo pode ser feito horas antes, mas espere para adicionar os mariscos até pouco antes de planejar comer.

Questions

The ones that keep coming up.

Posso usar peixe congelado?

Descongele completamente e seque muito bem com papel toalha antes de adicionar à panela, caso contrário, o excesso de água diluirá o seu caldo.

Como sei que o peixe está pronto?

Use um garfo para empurrar o pedaço mais grosso. Se ele se desfizer do resto do filé sem resistência, está pronto.

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