Food EditionCookAmericanDinnerComo Escolher os Melhores Cortes de Bife
15 minIntermediateServes Varies
American · Dinner

Como Escolher os Melhores Cortes de Bife

Um bife só é tão bom quanto o animal de onde veio e a parte do animal de onde foi retirado. Entender a estrutura do músculo permite que você combine o corte com a fonte de calor certa, garantindo que você nunca termine com uma peça muito dura ou cozida demais.

Total time
15 min
Hands-on
15 min
Serves
Varies
Difficulty
Intermediate
Before you start

Procure os veios brancos, não as bordas brancas.

A marmorização determina como o bife se comporta no calor; ignore a gordura externa, que geralmente é aparada, e concentre-se na fina teia de gordura dentro do tecido muscular vermelho.

  • Faca de açougueiro afiada
  • Tábua de corte
  • Frigideira de ferro fundido com fundo grosso
Ingredients

What goes in.

  • 4 cmBife de chuletão (para selar na frigideira)
  • 450 gBife de fraldinha (para grelhar)
  • 4 cmContrafilé (para cozimento uniforme)
  • 1Filé mignon (para um bife magro e macio)
The key technique

A Regra da Locomoção

Músculos que trabalham menos durante a vida do animal são naturalmente macios e cozinham melhor com calor rápido e alto. Músculos que trabalham duro são saborosos, mas mais duros, exigindo marinada e corte contra as fibras.

Step by step

The method.

  1. Examine a marmorização

    Procure uma distribuição uniforme de gordura. Se os pontos brancos forem grandes e esparsos, a gordura não renderá adequadamente.

  2. Verifique a espessura

    Certifique-se de que o corte tenha pelo menos 3 cm de espessura. Bifes mais finos atingem o ponto bem passado no centro antes de você conseguir uma boa crosta por fora.

  3. Avalie a cor

    A carne deve ser de um vermelho profundo e vibrante. Evite embalagens com tons acinzentados ou acúmulo significativo de líquido, que indica armazenamento inadequado.

  4. Verifique as fibras

    Para fraldinha ou bife de tira, certifique-se de que as fibras correm claramente em uma direção; isso lhe diz exatamente onde cortar ao fatiar mais tarde.

Variations

Other turns to take.

Maturação a seco

Bifes mantidos em ambiente com temperatura controlada para concentrar o sabor e amaciar as fibras musculares.

Com osso

O osso atua como um dissipador de calor, mantendo a carne imediatamente ao redor dele ligeiramente mais fria do que o resto do bife.

Tips & troubleshooting

When it doesn't go to plan.

Tip

Sempre compre bifes cortados na sua espessura preferida se o açougueiro estiver disponível, em vez de pegar porções pré-embaladas do supermercado.

Tip

Se o bife tiver uma grande veia de cartilagem, procure um corte diferente; a cartilagem não derrete como a gordura.

Tip

Deixe o bife atingir a temperatura ambiente por 30 minutos antes de colocar no calor para garantir um cozimento uniforme.

Questions

The ones that keep coming up.

Por que meu bife fica cinza por dentro rapidamente?

O bife provavelmente estava muito fino para suportar o calor. Use um corte mais espesso para permitir que a parte externa crie crosta antes que o centro cozinhe demais.

A capa de gordura na borda é importante?

Adiciona sabor durante a fusão, mas não contribui muito para a maciez da carne. Concentre-se na marmorização dentro da carne em vez disso.

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