Food EditionCookKoreanBreakfastGimbap aux Légumes
1 hrIntermediateServes 4 rolls
Korean · Breakfast

Gimbap aux Légumes

Le gimbap aux légumes repose sur une base de riz chaud et assaisonné de grain court, roulé dans une algue séchée avec une combinaison de légumes croquants et sautés. La clé pour obtenir un rouleau solide est de laisser refroidir le riz avant de l'assembler pour éviter que l'algue ne ramollisse, et de s'assurer que chaque bande d'ingrédients est coupée à la même longueur pour une spirale nette.

Total time
1 hr
Hands-on
45 min
Serves
4 rolls
Difficulty
Intermediate
Before you start

La texture est primordiale dans ce rouleau.

Préparez vos légumes en bâtonnets uniformes pour que le rouleau reste compact et se tranche sans se désagréger.

  • tapis de bambou pour rouler
  • poêle à fond épais
  • saladier
  • couteau de chef bien aiguisé
Ingredients

What goes in.

  • 3 tassesriz blanc de grain court cuit
  • 4 feuillesgim (algue nori grillée pour gimbap)
  • 1 grossecarotte, coupée en julienne
  • 1/2concombre anglais, épépiné et coupé en bâtonnets
  • 115 gépinards, blanchis et essorés
  • 2 c. à soupehuile de sésame grillé
  • 1 c. à cafésel fin de mer
  • 1 c. à soupegraines de sésame grillé
The key technique

Former le rouleau

Utilisez le tapis en bambou pour appliquer une pression ferme et uniforme lorsque vous repliez le bord initial sur la garniture. Un rouleau lâche s'effritera, mais une pression ferme crée la coupe transversale caractéristique.

Step by step

The method.

  1. Assaisonner le riz

    Incorporez l'huile de sésame, le sel et les graines de sésame au riz chaud. Étalez-le finement sur un plateau pour qu'il refroidisse à température ambiante.

  2. Préparer les légumes

    Faites sauter la julienne de carottes dans une poêle avec une goutte d'huile pendant deux minutes, jusqu'à ce qu'elles soient légèrement ramollies mais encore fermes. Mélangez les épinards blanchis avec une pincée de sel et un peu d'huile de sésame.

  3. Poser la base

    Placez une feuille d'algue, côté brillant vers le bas, sur le tapis. Étalez une fine couche uniforme de riz sur les deux tiers de la feuille, en laissant une bande vide à l'extrémité opposée.

  4. Assembler et rouler

    Disposez les bâtonnets de carotte, de concombre et d'épinards horizontalement au milieu du riz. Soulevez le bord du tapis le plus proche de vous et roulez fermement sur les légumes, en rentrant au fur et à mesure.

  5. Sceller et trancher

    Badigeonnez le bord nu de l'algue d'une minuscule quantité d'eau pour qu'elle agisse comme une colle. Badigeonnez le rouleau terminé d'un peu d'huile de sésame, puis tranchez en rondelles d'environ 1,5 cm avec un couteau bien aiguisé, essuyé avec un chiffon humide entre chaque coupe.

Variations

Other turns to take.

Radis mariné

Ajoutez des bâtonnets de radis jaune mariné (danmuji) pour un croquant piquant et acide.

Champignons sautés

Remplacez les carottes par de fines lamelles de champignons shiitake sautés dans de la sauce soja et du sucre.

Tips & troubleshooting

When it doesn't go to plan.

Tip

Gardez un bol d'eau à portée de main pour mouiller vos doigts ; cela empêche le riz de coller à votre peau.

Tip

Essuyez votre couteau avec un chiffon humide entre chaque coupe pour garder les bords de l'algue nets et éviter qu'elle ne se déchire.

Tip

Si l'algue vous semble cassante, passez-la brièvement au-dessus d'une flamme basse pendant quelques secondes pour la rendre plus croustillante.

Questions

The ones that keep coming up.

Pourquoi mon riz colle-t-il à l'algue ?

Le riz doit être refroidi à température ambiante avant de commencer à rouler. Le riz chaud dégage de la vapeur, ce qui ramollit instantanément l'algue et la rend collante.

Puis-je utiliser du riz brun ?

Vous pouvez, mais le rouleau sera moins stable. Tenez-vous-en au riz de grain court, car sa teneur en amidon fournit le pouvoir collant nécessaire pour maintenir le rouleau ensemble.

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