Food EditionCookFrenchSideZitronengras-Öl
1 hr 15 minEasyServes 1 cup
French · Side

Zitronengras-Öl

Diese Infusion eignet sich hervorragend als krönender Abschluss für Suppen, gedünsteten Fisch oder gegrilltes Gemüse. Du suchst nach einer dezenten, floralen Frische, die am Gaumen nachklingt, und nicht nach einer scharfen, medizinischen Intensität.

Total time
1 hr 15 min
Hands-on
15 min
Serves
1 cup
Difficulty
Easy
Before you start

Die Temperaturkontrolle ist dein wichtigstes Anliegen.

Wenn du das Öl zu stark erhitzt, kochst du das Zitronengras, anstatt es zu infundieren. Das Ergebnis ist ein bitterer, verbrannter Geschmack statt eines klaren, frischen Aromas.

  • kleiner Topf mit dickem Boden
  • Fleischklopfer oder das stumpfe Messerblatt
  • feines Sieb
  • Käsetuch
  • sterilisiertes Glas
Ingredients

What goes in.

  • 3 Stangenfrisches Zitronengras, zähe äußere Blätter entfernt
  • 240 mlneutrales Öl wie Traubenkernöl oder raffiniertes Sonnenblumenöl
The key technique

Ruhe statt köcheln

Das Öl sollte niemals stark blubbern oder schimmern. Halte die Hitze auf der niedrigstmöglichen Stufe, damit die Aromen langsam in das Fett übergehen können.

Step by step

The method.

  1. Zitronengras vorbereiten

    Entferne das untere Ende und das oberste Drittel der Zitronengrasstangen. Zerdrücke die Stangen mit einem Fleischklopfer oder dem breiten Teil eines Messers, bis sie biegsam sind und die inneren Fasern freiliegen; das setzt die ätherischen Öle frei.

  2. Grob hacken

    Schneide die angedrückten Stangen in etwa 5 cm lange Stücke. Nicht hacken, sonst hast du später Schwierigkeiten, das feine Sediment abzusieben.

  3. Sanft erhitzen

    Gib das Zitronengras und das Öl in den Topf. Stelle die Hitze auf die niedrigste Stufe und lasse es 45 Minuten ziehen. Das Zitronengras wird blass und leicht durchscheinend.

  4. Abkühlen und ziehen lassen

    Nimm den Topf vom Herd und lasse ihn mindestens 30 Minuten ungestört stehen. Diese Abkühlzeit ermöglicht es der Infusion, tiefer einzudringen, während das Öl Raumtemperatur annimmt.

  5. Abseihen

    Lege ein feines Sieb mit einem Käsetuch aus und gieße das Öl in ein sterilisiertes Glas. Drücke die Zitronengrasstücke leicht mit einem Löffel aus, um das restliche Öl zu extrahieren, und entsorge die Feststoffe.

Variations

Other turns to take.

Thai-Chili-Zitronengrasöl

Gib während der Infusion zwei getrocknete rote Chilischoten hinzu, um eine subtile, schleichende Schärfe zu erzielen.

Ingwer-Zitronengrasöl

Füge ein etwa 2,5 cm großes, angedrücktes Stück Ingwer hinzu, um dem Zitrusprofil eine schärfere, erdige Note zu verleihen.

Tips & troubleshooting

When it doesn't go to plan.

Tip

Verwende immer ein neutrales Öl; Olivenöl würde das Zitronengras überdecken und seinen zarten Duft maskieren.

Tip

Wenn du bemerkst, dass das Öl zu blubbern beginnt, nimm den Topf sofort vom Herd, um die Temperatur zu senken.

Tip

Verwende nach Möglichkeit eine dunkle Glasflasche zur Aufbewahrung, da Licht die Infusion mit der Zeit abbaut.

Questions

The ones that keep coming up.

Wie lange hält sich das Öl?

In einem luftdichten Behälter an einem kühlen, dunklen Ort aufbewahrt, behält es seinen Charakter etwa zwei Wochen lang.

Kann ich getrocknetes Zitronengras verwenden?

Getrocknetes Zitronengras enthält nicht die für eine klare Infusion erforderlichen ätherischen Öle und ergibt einen holzigen, gedämpften Geschmack.

Community kitchens

How real cooks make it.

No one’s shared their version yet. Be the first to put your kitchen on the map.

Your turn

Cook this your way?

Share your version — your steps, your story. We’ll feature it right here.

Add your recipe