Food EditionCookChineseDinnerGedämpfte Bao-Brötchen
2 hr 30 minIntermediateServes 12
Chinese · Dinner

Gedämpfte Bao-Brötchen

Die Zubereitung von Bao zu Hause erfordert Geduld mit der Teigtextur. Sobald Sie das Dämpfen beherrschen, werden diese Brötchen zu einer vielseitigen Basis für jede Füllung, die Sie hineintun möchten.

Total time
2 hr 30 min
Hands-on
1 hr
Serves
12
Difficulty
Intermediate
Before you start

Achten Sie auf die Wassertemperatur

Wenn das Wasser zum Aufgehen der Hefe zu heiß ist, tötet es die Triebmittel ab und hinterlässt dichtere, flache Scheiben.

  • Große Rührschüssel
  • Bambus-Dampfkorb
  • Quadrate aus Backpapier
  • Nudelholz
  • Wok oder tiefe Pfanne
Ingredients

What goes in.

  • 3 TassenWeizenmehl Type 405
  • 1 Tassewarmes Wasser (38-40°C)
  • 1 ELTrockenhefe
  • 2 ELZucker
  • 1 ELneutrales Pflanzenöl
  • 1/2 TLBackpulver
The key technique

Konstante Hitzekontrolle

Halten Sie während der gesamten Dämpfzeit einen gleichmäßigen Kochpunkt aufrecht. Ein frühes Anheben des Deckels führt zu einem plötzlichen Druckabfall, der die Brötchen zusammenfallen lässt.

Step by step

The method.

  1. Hefe aktivieren

    Hefe und Zucker im warmen Wasser verquirlen. 5 Minuten ruhen lassen, bis sich auf der Oberfläche ein dünner, cremiger Schaum bildet.

  2. Teig formen

    Mehl und Backpulver in einer Schüssel vermischen. Hefemischung und Öl dazugießen. Vermischen, bis sich ein grober Teig bildet, dann auf einer sauberen Oberfläche 10 Minuten kneten, bis die Oberfläche elastisch und glatt ist.

  3. Gehen lassen (erster Durchgang)

    Den Teig in eine leicht geölte Schüssel geben, mit einem feuchten Tuch abdecken und an einem warmen Ort 60-90 Minuten gehen lassen oder bis er sich verdoppelt hat.

  4. Formen

    Den Teig zusammendrücken, um die Luft abzulassen. Zu einer langen Rolle formen und in 12 gleich große Stücke schneiden. Jedes Stück zu einem Kreis flachdrücken und halbieren, ein kleines Stück Backpapier darunter legen.

  5. Gehen lassen (zweiter Durchgang)

    Die geformten Brötchen 20 Minuten ruhen lassen; sie sollten merklich aufgebläht aussehen und sich leicht anfühlen.

  6. Dämpfen

    Wasser in Ihrem Wok zum sprudelnden Kochen bringen. Die Brötchen in den Dampfkorb legen und 2,5 cm Abstand lassen. 10 Minuten bei mittlerer bis hoher Hitze dämpfen. Hitze ausschalten und 3 Minuten warten, bevor Sie den Deckel anheben.

Variations

Other turns to take.

Gezuckerte Bao

Fügen Sie dem Teig einen zusätzlichen Esslöffel Zucker hinzu, wenn Sie sie mit süßen Füllungen wie roter Bohnenpaste servieren.

Milch-Bao

Ersetzen Sie das warme Wasser durch lauwarme Vollmilch für eine weichere, leicht reichhaltigere Krume.

Tips & troubleshooting

When it doesn't go to plan.

Tip

Wenn sich Ihr Teig klebrig anfühlt, fügen Sie jeweils einen Esslöffel Mehl hinzu; trockener Teig ist schwieriger zu reparieren als leicht klebriger Teig.

Tip

Legen Sie ein sauberes Küchentuch unter den Deckel des Dampfkorbs, um Kondensation aufzufangen und zu verhindern, dass Wasser auf die Brötchen tropft und gelbe Flecken verursacht.

Tip

Reste in einem luftdichten Beutel aufbewahren und für 2 Minuten im Dampfkorb aufwärmen.

Questions

The ones that keep coming up.

Warum sind meine Brötchen gelb?

Die Gelbfärbung entsteht normalerweise durch zu langes Gehenlassen des Teigs oder durch zu viel Backpulver oder alkalische Zutaten in der Füllung.

Kann ich sie statt zu dämpfen backen?

Nein; das Dämpfen sorgt für die einzigartige, weiche Textur. Beim Backen würde eine harte, brotähnliche Kruste entstehen.