Food EditionCookMiddle EasternAppetizerGrão-de-bico Crocante Assado
1 hr 15 minEasyServes 4
Middle Eastern · Appetizer

Grão-de-bico Crocante Assado

Estes são um acompanhamento confiável para quando você precisa de uma mordida que corte a riqueza de uma mesa de jantar. Exigem paciência durante a fase de secagem, mas o forno faz o trabalho pesado para transformar um humilde ingrediente da despensa num petisco tátil.

Total time
1 hr 15 min
Hands-on
10 min
Serves
4
Difficulty
Easy
Before you start

Humidade é inimiga da crocância.

Se o grão-de-bico estiver húmido ao ir para o forno, ele cozerá a vapor em vez de assar. Dedique tempo a secá-lo completamente numa toalha de cozinha antes de adicionar o azeite.

  • tabuleiro de forno com bordas
  • toalha de cozinha sem fiapos
  • escorredor
Ingredients

What goes in.

  • 1 lata (aprox. 425g)grão-de-bico, escorrido e lavado
  • 1 colher de sopaóleo neutro, como de semente de uva ou abacate
  • 1/2 colher de chásal kosher
  • 1/2 colher de chápimentão defumado
The key technique

Forçando a saída da humidade

Espalhe o grão-de-bico lavado sobre uma toalha e role-o firmemente com as palmas das mãos até que pareça completamente opaco ao toque; mesmo uma pequena quantidade de água residual impede que a pele endureça.

Step by step

The method.

  1. Pré-aqueça o forno

    Pré-aqueça o forno a 200°C (400°F) e certifique-se de que uma grelha está posicionada no centro.

  2. Seque os grãos

    Despeje o grão-de-bico lavado sobre uma toalha de cozinha limpa. Dobre a toalha e role-a para frente e para trás com as palmas das mãos até que pareçam opacos e secos ao toque.

  3. Tempere

    Coloque o grão-de-bico seco num tabuleiro de forno. Regue com óleo e misture com as mãos para cobrir todas as superfícies. Espalhe-os numa única camada para que não se toquem.

  4. Asse

    Asse por 30 a 40 minutos. Agite o tabuleiro firmemente a cada 10 minutos para promover uma coloração uniforme.

  5. Finalize

    Retire o tabuleiro do forno quando o grão-de-bico estiver dourado escuro e duro ao toque. Polvilhe com sal e pimentão defumado enquanto ainda estiverem quentes.

Variations

Other turns to take.

Limão e Ervas

Misture com 1/2 colher de chá de orégano seco e uma colher de chá de raspas de limão imediatamente após retirar do forno.

Cominho Picante

Adicione 1/2 colher de chá de cominho em pó e uma pitada de pimenta caiena ao óleo antes de cobrir.

Tips & troubleshooting

When it doesn't go to plan.

Tip

Espere para adicionar as suas misturas de especiarias até depois de assar; ervas e especiarias secas queimam e ficam amargas se submetidas ao tempo total de cozedura.

Tip

Deixe arrefecer completamente no tabuleiro antes de guardar; o calor residual continua a deixar as cascas crocantes à medida que atingem a temperatura ambiente.

Tip

Se descobrir que perdem a crocância no dia seguinte, coloque-os de volta num forno a 180°C (350°F) por cinco minutos para reanimá-los.

Questions

The ones that keep coming up.

Por que os meus ficaram mastigáveis?

Os grãos provavelmente não estavam secos o suficiente antes de irem para o forno, ou estavam muito juntos no tabuleiro.

Posso usar uma fritadeira de ar?

Sim, ajuste a fritadeira de ar a 190°C (380°F) e cozinhe por 15-20 minutos, agitando a cesta frequentemente.

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