Food EditionCookItalianSideFeijão Branco Salteado com Alho
15 minEasyServes 4
Italian · Side

Feijão Branco Salteado com Alho

Este é um item básico da despensa elevado pela temperatura e paciência. Trate o alho como o ingrediente principal, em vez de um simples tempero, e você verá como ele transforma completamente a textura do feijão.

Total time
15 min
Hands-on
15 min
Serves
4
Difficulty
Easy
Before you start

Observe o alho, não o relógio.

O alho passa de dourado a acre em segundos; fique no fogão assim que os dentes de alho entrarem no azeite.

  • frigideira de fundo grosso de aço inoxidável
  • espátula de madeira
  • escorredor
Ingredients

What goes in.

  • 2 latas (aprox. 425g cada)feijão cannellini ou Great Northern, enxaguado e escorrido
  • 4 colheres de sopa (aprox. 60ml)azeite extra virgem
  • 4 dentesalho, fatiados finamente
  • 1/2 colher de cháflocos de pimenta vermelha
  • 1 colher de chásal kosher
  • 1/4 xícara (aprox. 60ml)salsinha fresca picada
The key technique

Criando a sedosidade

Ao adicionar um pouco de água à frigideira enquanto o feijão está quente, você força o amido na superfície dos grãos a se misturar com o azeite, criando um glacê leve e aderente.

Step by step

The method.

  1. Aquecer o azeite e o alho

    Coloque a frigideira em fogo médio-baixo. Adicione o azeite e o alho fatiado imediatamente. Deixe o alho cintilar e ficar de cor palha clara; não deixe escurecer.

  2. Tostar os aromáticos

    Adicione os flocos de pimenta vermelha. Deixe-os chiar por 30 segundos até o azeite adquirir um tom avermelhado.

  3. Fritar o feijão

    Adicione o feijão à frigideira. Aumente o fogo para médio. Mexa delicadamente por 5 minutos, permitindo que alguns grãos fiquem com a borda levemente crocante.

  4. Finalizar o molho

    Despeje duas colheres de sopa de água. Use a espátula para amassar alguns grãos contra a lateral da frigideira. Mexa vigorosamente por 1 minuto até a mistura parecer brilhante e coesa.

  5. Temperar e servir

    Desligue o fogo. Adicione o sal e a salsinha fresca. Sirva imediatamente enquanto o amido ainda está suspenso no azeite.

Variations

Other turns to take.

Limão e Alecrim

Adicione um ramo de alecrim fresco no início, junto com o alho, e finalize com um pouco de suco de limão fresco em vez de água.

Adição de Folhas Verdes Amargas

Misture duas mãos cheias de espinafre baby ou couve picada ao adicionar o feijão; cozinhe apenas até murchar.

Tips & troubleshooting

When it doesn't go to plan.

Tip

Sempre enxágue bem o feijão enlatado para remover o líquido grosso da conserva, que pode ter um gosto metálico.

Tip

Se usar feijão seco, certifique-se de que esteja totalmente cozido, mas firme, antes de saltear; ele deve manter sua forma quando pressionado.

Tip

Use uma frigideira larga para que o feijão tenha espaço para atingir o fundo; feijão amontoado vai cozinhar no vapor em vez de desenvolver uma crosta.

Questions

The ones that keep coming up.

Posso usar manteiga em vez de azeite?

O azeite proporciona um sabor mais limpo que realça o feijão e o alho; a manteiga tende a queimar mais rápido ao fritar alho.

Por que meu molho desandou?

Se o molho parecer oleoso em vez de cremoso, você provavelmente não adicionou água suficiente ou não amassou grãos suficientes para liberar o amido.

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