Food EditionCookAmericanSideCenouras Assadas com Alho e Ervas
35 minEasyServes 4
American · Side

Cenouras Assadas com Alho e Ervas

Asse cenouras inteiras e descascadas numa assadeira em fogo alto com azeite, alho amassado e ervas frescas lenhosas, até que fiquem macias o suficiente para serem perfuradas com uma faca e as bordas fiquem bronzeadas.

Total time
35 min
Hands-on
10 min
Serves
4
Difficulty
Easy
Before you start

Calor alto é o segredo da doçura.

Evite sobrecarregar a assadeira, senão as cenouras vão cozinhar no vapor em vez de assar; você quer que cada pedaço toque o metal para desenvolver uma crosta.

  • Assadeira grande com bordas
  • Descascador
  • Faca do chef
  • Tigela de mistura
Ingredients

What goes in.

  • 1 kgcenouras médias, descascadas
  • 3 colheres de sopaazeite
  • 5 dentesalho, amassados
  • 2 ramosalecrim fresco
  • 1 colher de chásal kosher
  • 1/2 colher de chápimenta preta, moída na hora
The key technique

Contato com calor seco

Os açúcares das cenouras se concentram quando atingem o óleo quente na superfície metálica, criando um exterior tostado enquanto o interior permanece firme.

Step by step

The method.

  1. Pré-aqueça o forno

    Ajuste o forno para 220°C (425°F). Deslize a assadeira para dentro enquanto ela pré-aquece para que comece a aquecer.

  2. Prepare as cenouras

    Corte as pontas e descasque. Se forem grossas na raiz, corte-as ao meio no sentido do comprimento para que todos os pedaços tenham espessura semelhante.

  3. Tempere

    Numa tigela, misture as cenouras, alho, ervas, azeite, sal e pimenta até que tudo esteja coberto.

  4. Asse

    Com cuidado, coloque as cenouras na assadeira quente, espalhando-as numa única camada. Asse por 20 a 25 minutos.

  5. Verifique o ponto

    Estão prontas quando estiverem macias por dentro e apresentarem manchas escuras e caramelizadas nas laterais que tocaram a assadeira.

Variations

Other turns to take.

Glaciadas com Mel

Regue uma colher de sopa de mel sobre as cenouras nos últimos cinco minutos de cozimento.

Infusão Cítrica

Adicione uma tira de raspas de limão à assadeira antes de assar para um toque brilhante e aromático.

Tips & troubleshooting

When it doesn't go to plan.

Tip

Deixe os dentes de alho inteiros e amassados; eles ficarão macios como uma pasta durante o cozimento.

Tip

Se as suas cenouras forem finas, verifique-as aos 15 minutos para evitar que ressequem.

Tip

Não sobrecarregue a assadeira, pois as cenouras liberarão muita umidade e perderão a textura.

Questions

The ones that keep coming up.

Devo descascar as cenouras?

Descascar garante uma textura limpa e uniforme. Se as suas cenouras forem orgânicas e frescas de produtores locais, uma boa lavagem é suficiente.

Posso usar ervas secas em vez de frescas?

Sim, mas use metade da quantidade, pois ervas secas podem ficar amargas se queimarem durante o cozimento em alta temperatura.