Food EditionBakeAmericanBreakfastDominando a Sovagem da Massa
15 minIntermediateServes N/A
American · Breakfast

Dominando a Sovagem da Massa

O objetivo da sovagem é a estrutura. Sem ela, o seu pão não reterá as bolhas de ar criadas pelo fermento, resultando num pão denso e achatado em vez de um com uma migalha arejada.

Total time
15 min
Hands-on
15 min
Serves
N/A
Difficulty
Intermediate
Before you start

Ouça a textura da massa, não apenas o relógio.

As suas mãos são as melhores ferramentas de diagnóstico que tem. Resista à tentação de adicionar farinha extra, a menos que a massa esteja a colar nos seus dedos como cola; o excesso de farinha resulta num pão pesado.

  • tábua de madeira grande ou bancada limpa
  • espátula de bancada
  • balança digital
Ingredients

What goes in.

  • 500gfarinha de trigo para pão
  • 325mlágua morna
  • 10gsal
The key technique

Testar a força do glúten

Estique suavemente um pequeno pedaço de massa entre os dedos. Se ela esticar formando uma membrana fina e translúcida sem rasgar, a sua rede de glúten está totalmente desenvolvida.

Step by step

The method.

  1. Incorporar os ingredientes

    Misture a farinha, a água e o sal numa tigela até obter uma massa disforme e irregular que se mantenha unida.

  2. Empurrar e dobrar

    Vire a massa para uma superfície sem farinha. Use a palma da mão para empurrar a massa para a frente e para longe de si, esticando-a.

  3. A rotação

    Dobre a ponta esticada de volta para o centro, vire a massa 90 graus e repita o empurrão. Use a espátula de bancada para limpar a tábua se pedaços de massa ficarem presos.

  4. Monitorizar a transformação

    Continue este movimento rítmico. Após cerca de 10 minutos, a massa ficará maleável, menos pegajosa e ganhará um brilho acetinado.

  5. A verificação final

    Realize o teste da janela. Se rasgar imediatamente, continue por mais dois minutos e tente novamente.

Variations

Other turns to take.

Método Sem Sovagem

Massas com alta hidratação dependem do tempo em vez da força física; simplesmente dobre a massa a cada 30 minutos durante duas horas para desenvolver a estrutura.

Sovagem na Máquina

Use uma batedeira planetária com o gancho de massa em velocidade baixa, observando o momento em que a massa se solta limpa das laterais da tigela.

Tips & troubleshooting

When it doesn't go to plan.

Tip

Tire anéis e relógios; a massa acumula-se nas fendas de metal.

Tip

Se a massa parecer dura ou resistir, cubra-a com uma tigela e deixe descansar por cinco minutos para relaxar o glúten antes de continuar.

Tip

Use apenas uma leve camada de farinha nas mãos se a massa se tornar incontrolável.

Questions

The ones that keep coming up.

Como sei se sovaii em excesso?

É difícil conseguir sovagem em excesso à mão. Se a massa começar a ficar tensa, inelástica e rasgar facilmente apesar do esforço, provavelmente empurrou a estrutura do glúten para além do seu limite.

A temperatura importa?

Massa mais quente é mais macia e fácil de manusear, mas massa fria é menos pegajosa. A temperatura ambiente é ideal para iniciantes sentirem a resistência da massa.