सिझाए हुए शिताके मशरूम
यह शिताके की मिट्टी जैसी, घनी बनावट को लचीला और केंद्रित चीज़ में बदलने की एक बुनियादी विधि है। पकने के बाद, वे अपना आकार और तीव्रता बनाए रखते हैं, जिससे वे चावल या उबली हुई हरी सब्जियों के साथ एक मुख्य साइड डिश बन जाते हैं।
कठोर डंठल हटा दें
शिताके के डंठल पकने के बाद भी रेशेदार और सख्त होते हैं; उन्हें तोड़कर हटा दें, केवल कैप रखें।
- भारी तले वाली कड़ाही या सॉस पैन
- चिमटा
- छोटा मिक्सिंग बाउल
What goes in.
- 1 पौंडताज़े शिताके मशरूम, डंठल हटा दिए गए
- 1/4 कपसोया सॉस
- 1/4 कपमिरिन
- 1/4 कपसेक
- 1 बड़ा चम्मचन्यूट्रल तेल
चिपचिपापन आने तक पकाएं
अंतिम चरण में जल्दबाजी न करें। सिझाना केवल तभी पूरा होता है जब तरल एक गाढ़ा, गहरा सिरप बन जाए जो पैन के नीचे जमा हुए बिना मशरूम की सतह से चिपक जाए।
The method.
मशरूम तैयार करें
यदि आवश्यक हो तो कैप को नम कपड़े से पोंछ लें। यदि छोटे हों तो उन्हें पूरा रखें, या आधे इंच मोटी पट्टियों में काट लें।
कैप को भूनें
अपनी कड़ाही में मध्यम-तेज़ आँच पर तेल गरम करें। मशरूम डालें और एक तरफ हल्का भूरा होने तक 2 मिनट तक बिना हिलाए पकाएं।
तरल पदार्थ मिलाएं
एक छोटे कटोरे में सोया सॉस, मिरिन और सेक को एक साथ फेंटें। मिश्रण को मशरूम पर डालें।
सिझाएं
आँच को मध्यम-धीमी कर दें। मशरूम को 8 से 10 मिनट तक उबलने दें। समान रूप से रंगने के लिए बीच-बीच में हिलाते रहें।
चिपचिपापन पूरा करें
जैसे ही तरल आधा रह जाए, आँच को मध्यम-तेज़ कर दें। बचे हुए तरल को गहरे, सिरप जैसे ग्लेज में कैरमेलाइज़ होने तक 2 से 3 मिनट तक मशरूम को लगातार चलाते रहें।
Other turns to take.
सुगंधित मिश्रण
गर्मी की अतिरिक्त परत के लिए सिझाने वाले चरण के दौरान अदरक का एक पतला टुकड़ा या कुचला हुआ लहसुन की कली डालें।
When it doesn't go to plan.
ऐसे शिताके चुनें जो छूने में सूखे और फर्म लगें, चिपचिपे न हों।
यदि सूखे शिताके का उपयोग कर रहे हैं, तो उन्हें पहले गुनगुने पानी में भिगो दें और सिझाने के आधार के रूप में भिगोए हुए पानी का कुछ हिस्सा उपयोग करें।
मशरूम ठंडे होने पर ग्लेज को सोखते रहेंगे, इसलिए जैसे ही सिरप गाढ़ा लगे, उन्हें तुरंत आँच से हटा दें।
The ones that keep coming up.
क्या मैं कम सोडियम वाला सोया सॉस इस्तेमाल कर सकता हूँ?
आप कर सकते हैं, लेकिन अंतिम ग्लेज का रंग और गहराई कम तीव्र होगी; आपको सही स्थिरता प्राप्त करने के लिए तरल को और भी कम करना पड़ सकता है।
ये कितने समय तक चलते हैं?
एक एयरटाइट कंटेनर में फ्रिज में रखे जाने पर, वे तीन दिनों तक फर्म और स्वादिष्ट बने रहते हैं।
How real cooks make it.
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