अदरक और हरी प्याज़ के साथ स्टीम्ड सी बास
इस डिश का राज़ समय का ध्यान रखना है। यदि आप मछली को एक मिनट से ज़्यादा स्टीम करते हैं, तो उसका टेक्सचर खराब हो जाता है; जिस पल मछली का मांस अपारदर्शी हो जाए और हड्डी से अलग होने लगे, उसे आँच से हटा लें।
पूरी मछली, या फिलेट्स?
अगर आप पूरी मछली का इस्तेमाल कर रहे हैं, तो मांस को हड्डी तक चीरा लगाएँ ताकि वह पतले फिलेट्स की तरह समान रूप से पक जाए। अपनी सुगंधित चीज़ों को पतला-पतला काटें - वे जल्दी से अपना तेल छोड़ने के लिए लगभग पारभासी होनी चाहिए।
- कड़ाही या ढक्कन वाला बड़ा बर्तन
- बर्तन के अंदर फिट होने वाली गर्मी प्रतिरोधी प्लेट
- प्लेट को ऊपर उठाने के लिए छोटा धातु का रैक या मुड़ा हुआ एल्युमिनियम फॉयल
- तेल गरम करने के लिए छोटा पैन
What goes in.
- 1 lbसी बास फिलेट, त्वचा के साथ
- 2 tbspअदरक, बारीक जूलियन में कटा हुआ
- 3हरी प्याज़, सफेद और हरे हिस्से अलग करके बारीक कटे हुए
- 2 tbspलाइट सोया सॉस
- 1 tspचीनी
- 2 tbspन्यूट्रल तेल, जैसे ग्रेपसीड
- 1 tspतिल का तेल
अंतिम तेल स्नान
अदरक और हरी प्याज़ के ऊपर खौलता हुआ तेल डालना सिर्फ़ तापमान के लिए नहीं है; यह सुगंधित चीज़ों को तुरंत पकाकर, उनके तेल को सोया सॉस के बेस में छोड़ता है।
The method.
स्टीमर तैयार करें
अपने बर्तन में इतना पानी भरें कि वह आपके रैक के ठीक नीचे तक पहुँच जाए। तेज़ आँच पर उबालें।
सुगंधित चीज़ें लगाएँ
अपनी अदरक और हरी प्याज़ के सफेद हिस्से का आधा हिस्सा गर्मी प्रतिरोधी प्लेट पर रखें। सी बास को ऊपर रखें, फिर बची हुई अदरक और हरी प्याज़ के सफेद हिस्से को मछली के ऊपर बिखेर दें।
स्टीम करें
प्लेट को रैक पर रखें, ढक्कन से ढकें, और फिलेट की मोटाई के आधार पर 7 से 9 मिनट तक तेज़ आँच पर स्टीम करें। जब सबसे मोटे हिस्से में काँटा डालने पर कोई प्रतिरोध महसूस न हो, तो मछली तैयार है।
पानी निकालें और सीज़न करें
स्टीमर से प्लेट को सावधानी से निकालें। प्लेट को थोड़ा झुकाकर स्टीमिंग के दौरान जमा हुआ अतिरिक्त गंदा पानी निकाल दें। मछली के ऊपर सोया सॉस और चीनी का मिश्रण बूंदा बांदी करें।
अंतिम रूप दें
मछली के ऊपर बची हुई हरी प्याज़ डालें। एक छोटे पैन में न्यूट्रल तेल और तिल का तेल तब तक गरम करें जब तक कि वह चमकने और धुआँ निकलने न लगे, फिर उसे सीधे प्याज़ के ऊपर डाल दें। आपको एक तेज़, लगातार फुफकार की आवाज़ सुनाई देनी चाहिए।
Other turns to take.
कैंटोनीज़ स्टाइल
स्वाद को बढ़ाने के लिए स्टीम करने से पहले मछली में एक बड़ा चम्मच शाओक्सिंग वाइन डालें।
मसालेदार संस्करण
स्टीम करने से पहले अदरक के साथ पतले कटे हुए बर्ड्स आई चिली (Bird's eye chilies) डालें।
When it doesn't go to plan.
मसाला लगाने से पहले मछली को थपथपाकर सुखा लें; अतिरिक्त पानी स्टीमिंग के दौरान मछली में अजीब गंध पैदा करता है।
किनारे वाली प्लेट का उपयोग करें ताकि सोया सॉस मछली के नीचे बना रहे।
यदि आपके पास रैक नहीं है, तो बर्तन में उल्टे रखे तीन साफ, मजबूत सिरेमिक सूप चम्मच का उपयोग करके प्लेट को सहारा दें।
The ones that keep coming up.
मुझे कैसे पता चलेगा कि मछली ज़्यादा पक गई है?
मांस रेशेदार और सूखा दिखने लगता है, पारभासी और चमकदार की बजाय। यदि यह किनारों से मुड़ने लगे, तो यह ज़्यादा पक गया है।
क्या मैं कोई दूसरी मछली इस्तेमाल कर सकता हूँ?
हाँ, कोई भी सफेद, परतदार मछली चलेगी। फ़्लॉन्डर या स्नैपर उत्कृष्ट विकल्प हैं।
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