Plan · Chapitre 03

Planifiez un mois, cuisinez une semaine.

La planification mensuelle n'est pas une planification hebdomadaire multipliée par quatre. C'est la couche supérieure — stratégie de garde-manger, rotation du congélateur, achats en gros, pivot saisonnier, le budget du ménage.

Une fois par mois : le garde-manger, le congélateur, le budget. Une fois par semaine : les repas.
01

L'audit du garde-manger

Une fois par mois, faites un inventaire honnête. Ce qui approche de sa date. Ce qui est là depuis un an. Ce que vous continuez d'acheter parce que vous avez oublié que vous en aviez déjà trois. L'audit se rentabilise généralement dès la deuxième semaine.

02

Rotation du congélateur

Un congélateur n'est pas un stockage à long terme — c'est un stockage à moyen terme. Trois mois est la fenêtre réaliste pour la plupart des choses. Étiquetez, datez, faites tourner, mangez. Le congélateur est un outil de planification, pas un cimetière.

03

Achats en gros, calcul honnête

Le gros est moins cher à l'unité et plus cher par repas qui n'a pas lieu. Achetez en gros uniquement ce que votre ménage mange de manière fiable — pâtes, riz, haricots, huile. Pas le grain inconnu que vous imaginez cuisiner.

04

Pivots saisonniers

Un plan mensuel doit anticiper la saison suivante. Avril planifie les asperges et la rhubarbe. Octobre planifie les courges et le premier temps de braisage. La semaine est une unité trop courte pour cela.

05

Le budget du ménage

Un mois est la bonne unité pour le budget alimentaire. Une semaine est trop bruyante ; un trimestre est trop lointain. Additionnez quatre semaines de reçus et vous verrez le chiffre réel — et où se situent les fuites.

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Questions fréquentes.

Comment planifier un mois sans trop planifier ?

Planifiez le garde-manger, le congélateur et les achats en gros mensuellement. Planifiez les repas hebdomadairement. Les deux couches font des travaux différents.

Quand dois-je faire l'audit mensuel ?

Le dernier dimanche du mois, ou le premier dimanche du mois suivant. Associez-le au plan hebdomadaire pour qu'il fasse partie du rythme, pas une corvée supplémentaire.

Autres chapitres.

01 Cette semaine 02 Ce week-end 04 Épicerie et budget 05 Préparation 06 Restes 07 Manger de saison 08 Contraintes du ménage

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