Food EditionCookThaiSide如何煮出香喷喷的泰国香米
30 minEasyServes 4
Thai · Side

如何煮出香喷喷的泰国香米

泰国香米以其淡淡的兰花香气和软糯略带粘性的口感而闻名。要煮好它,关键在于彻底淘米和文火慢焖。

Total time
30 min
Hands-on
5 min
Serves
4
Difficulty
Easy
Before you start

控制淀粉,防止米饭粘连。

米饭是松散分明的颗粒还是粘成一团,关键在于淘米的彻底程度。淘米这一步千万不能马虎。

  • 细网筛
  • 厚底带紧密锅盖的锅
  • 叉子
Ingredients

What goes in.

  • 2 杯泰国香米
  • 2 杯冷水
  • 1/4 茶匙盐(可选)
The key technique

焖煮也是烹饪过程

关火后千万不要立即揭开锅盖。锅内积聚的水蒸气会继续将米饭焖熟,并使米粒外层变得饱满。

Step by step

The method.

  1. 淘米

    将香米放入细网筛中。用冷水冲洗,并用手轻轻拨动,直到沥出的水完全变清为止。

  2. 混合

    将淘好的米倒入锅中,加入量好的水。如果使用盐,此时加入并搅拌均匀。

  3. 煮沸

    将锅放在中高火上。等到水完全沸腾,冒大泡时,立即将火调至最小。

  4. 焖煮

    用锅盖将锅盖紧。保持不动,焖煮15分钟。期间不要偷看;水蒸气是主要的烹饪介质。

  5. 静置

    关火,让锅在炉灶上再静置10分钟。这个过程能让米饭内部的水分均匀分布。

  6. 拨松

    揭开锅盖,用叉子轻轻地将米饭拨松,将米粒分开,但不要弄碎。

Variations

Other turns to take.

椰奶香米饭

用水的一半替换成无糖椰奶,煮出更浓郁、更香甜的米饭。

香兰叶增香

将一片香兰叶打成结,在水烧开时一同放入锅中,为米饭增添更浓郁的草本清香。

Tips & troubleshooting

When it doesn't go to plan.

Tip

如果你容易忍不住偷看,可以使用带透明锅盖的锅,但还是建议保持密封状态更佳。

Tip

如果焖煮后米饭感觉太硬,可以加一汤匙水,盖上盖子,用小火再煮两分钟。

Tip

一定要用同一个量杯来量米和水,以确保比例精确无误。

Questions

The ones that keep coming up.

我能用电饭煲吗?

可以,但一定要确保彻底淘米。水量比例不变。

为什么我的米饭会煮得太烂?

这种情况通常是因为水量过多,或者煮之前淀粉没有充分淘洗干净。

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