Food EditionCookThaiDinner泰式椰奶鸡汤 (Tom Kha Gai)
30 minIntermediateServes 4
Thai · Dinner

泰式椰奶鸡汤 (Tom Kha Gai)

这道汤一旦香料准备好,制作过程就会非常快。我们要做的是一个基底,将椰奶的醇厚丝滑与柑橘和泰式香料的清新辛辣完美结合。

Total time
30 min
Hands-on
15 min
Serves
4
Difficulty
Intermediate
Before you start

尊重香料。

千万不要跳过拍碎香茅和南姜的步骤。如果不在下锅前释放它们的精油,汤底尝起来就会像平淡的椰奶。

  • 厚底锅或荷兰锅
  • 主厨刀
  • 肉锤或刀侧
  • 汤勺
Ingredients

What goes in.

  • 1罐 (约400毫升)全脂椰奶
  • 2杯 (约470毫升)鸡高汤
  • 1磅 (约450克)鸡胸肉或鸡腿肉,切成一口大小的条状
  • 3英寸 (约7.5厘米)南姜,切成薄片
  • 3根香茅,仅取底部4英寸 (约10厘米),拍碎并切成2英寸 (约5厘米) 的段
  • 6片泰国青柠叶,撕开以释放香气
  • 4盎司 (约110克)蚝菇或草菇,撕成小朵
  • 3汤匙 (约45毫升)鱼露
  • 2汤匙 (约30毫升)新鲜青柠汁
  • 1茶匙 (约5毫升)泰式辣椒膏 (Nam Prik Pao)
  • 一小把新鲜香菜,粗略切碎
The key technique

先制作高汤,再加入肉类

在加入椰奶之前,先将南姜、香茅和青柠叶在鸡高汤中炖煮5-7分钟。这样可以创建一个风味浓郁的基底,确保汤具有丰富的层次感,而不仅仅是奶香味。

Step by step

The method.

  1. 浸泡基底

    将鸡高汤与南姜、香茅和青柠叶一起煮至微沸。让它轻轻冒泡,直到厨房充满浓郁的柑橘香气。

  2. 加入椰奶和鸡肉

    倒入椰奶。待汤汁再次微微沸腾时,加入鸡肉条。不要让它剧烈沸腾,以免椰奶分离。

  3. 加入配料

    放入蘑菇。煮3-4分钟,直到鸡肉变白且蘑菇变软。

  4. 调味与收尾

    将锅从火上移开。拌入鱼露和青柠汁。加入辣椒膏以增添色泽和辣味。尝一下味道,如果需要,可以再加些鱼露调整。

  5. 盛盘

    将汤盛入碗中,确保每个人都能分到一些香料(尽管这些香料不适合食用)。撒上新鲜香菜碎即可。

Variations

Other turns to take.

泰式杂菇汤 (Tom Kha Hed)

用各种蘑菇(如金针菇、香菇、蚝菇)完全替代鸡肉,制作一个更清淡、更具泥土风味的汤品。

Tips & troubleshooting

When it doesn't go to plan.

Tip

吃的时候可以将南姜和香茅留在碗里。它们是为了给汤增香;吃的时候推到一边即可。

Tip

如果使用罐装椰奶,在倒入前,如果椰奶已经分离,请充分搅拌均匀。

Tip

在将锅从火上移开后再加入青柠汁,以保留其清爽、芬芳的酸度。

Questions

The ones that keep coming up.

可以用生姜代替南姜吗?

可以,但风味会明显更浓烈和辛辣。南姜提供独特的松木般柑橘味,而生姜则没有这种风味。

如何判断鸡肉是否煮熟?

因为鸡肉被切成了薄条,只需要在微沸的汤中煮大约3分钟。一旦鸡肉中心不再是粉红色,就表示煮熟了。

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