Food EditionCookThaiBreakfast泰式猪肉粥 (Khao Tom Moo)
45 minEasyServes 4
Thai · Breakfast

泰式猪肉粥 (Khao Tom Moo)

煮好米粥的秘诀不在于浓稠度,而在于汤底的清澈度。您需要温和地慢炖,让米粒的淀粉刚好释放出来,使汤汁微浑,但又不会变成粥。

Total time
45 min
Hands-on
20 min
Serves
4
Difficulty
Easy
Before you start

密切关注米饭的质地

米饭应软糯但颗粒分明;如果煮得太久,淀粉会让汤变得粘稠。

  • 一个大号厚底锅
  • 一个炸蒜用的小煎锅
  • 杵臼
  • 细网筛
Ingredients

What goes in.

  • 1杯茉莉香米,煮熟并冷却
  • 1/2磅猪肉末
  • 6杯鸡汤或猪骨汤
  • 3汤匙大蒜,切末
  • 1汤匙鱼露
  • 1/2茶匙白胡椒粉
  • 2汤匙植物油
  • 1/4杯香菜,切碎
  • 2葱,切细丝
The key technique

金黄蒜油

用油将蒜末炸至浅金黄色,不要炸 brown。这种蒜油是粥的灵魂;它提供了平衡清淡汤底所需的芳香浓郁度。

Step by step

The method.

  1. 准备蒜油

    在小煎锅中用中小火加热植物油。加入蒜末,慢炸至浅金黄色。立即离火,放在一旁备用。

  2. 给猪肉调味

    将猪肉末与一半的白胡椒粉和少许鱼露混合。用小勺子将肉末搓成大小约如弹珠的粗糙小丸子。

  3. 慢炖汤底

    将高汤煮沸。将肉丸逐个放入锅中。将火力减至中火,撇去表面浮起的泡沫,以保持汤底清澈。

  4. 加入米饭

    将煮熟的米饭加入锅中。轻轻搅拌一次。慢炖3-5分钟,直到米饭热透,米粒开始变软。

  5. 最后调味

    拌入鱼露和剩余的白胡椒粉。尝一下咸味;味道应温和但鲜美。

  6. 装盘

    盛入碗中。在每碗粥上淋上一勺蒜油。撒上足量的香菜碎和葱丝作为点缀。

Variations

Other turns to take.

海鲜猪肉粥

用大块的白鱼肉和虾仁代替猪肉丸,在烹饪的最后两分钟加入。

溏心蛋

在每碗粥上放一个对半切开的溏心蛋,在吃的时候为粥增添浓郁的口感。

Tips & troubleshooting

When it doesn't go to plan.

Tip

最好使用前一晚剩下的米饭;它比刚煮好、水分充足的米饭更能保持形状。

Tip

如果汤变得太浓稠,可以加入少许沸水来调整浓度。

Tip

白胡椒粉是必不可少的;黑胡椒的辣味会与这道菜细腻的香料味冲突。

Questions

The ones that keep coming up.

我可以用鸡肉代替猪肉吗?

是的,切成薄片的鸡胸肉或鸡腿肉也可以,但猪肉丸是传统选择。

如何防止米饭吸收所有汤汁?

煮好后不要让米饭长时间泡在汤里。如果您需要提前准备,请将煮好的米饭和汤底分开存放,只在食用时才混合。

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