Food EditionCookMiddle EasternSide自制椰奶
20 minIntermediateServes 2 cups
Middle Eastern · Side

自制椰奶

制作新鲜椰奶,只需将成熟的椰肉擦成丝,加入热水搅打,然后用细网布过滤。这样做出来的椰奶浓郁、不透明,脂肪含量更高,风味也比盒装的更胜一筹。

Total time
20 min
Hands-on
20 min
Serves
2 cups
Difficulty
Intermediate
Before you start

挑选好椰子

选择一个分量重、呈棕色的成熟椰子,摇晃时能听到内部有水晃动的声音。如果感觉轻或没有声音,说明里面的椰肉会很薄、很干。

  • 重型锤子或榔头
  • 刨丝器(盒装)或食物料理机
  • 坚果奶袋或双层纱布
  • 大碗
Ingredients

What goes in.

  • 1个成熟的棕色椰子
  • 2杯热水(非沸腾)
The key technique

别怕使劲挤

想要椰奶产量高,关键在于挤压椰奶袋的力度。你实际上是在用力将油脂从椰丝中挤出来,所以要用双手紧紧拧住布,直到没有液体流出为止。

Step by step

The method.

  1. 打开椰子

    先用螺丝刀戳破椰子最软的“椰眼”,倒出椰子水。然后用锤子沿着椰子壳的“赤道”部位用力敲击,直到椰子裂成两半。

  2. 取出并擦丝

    用一把结实的刀将椰肉从壳中撬出。如果想要纯白色的椰奶,可以用削皮器削掉褐色的外皮。将白色的椰肉擦成细丝。

  3. 搅打

    将擦好的椰丝和温水放入料理机中。高速搅打约一分钟,直到混合物看起来像浓稠、起泡的粥。

  4. 过滤

    将坚果奶袋放在大碗上方。将椰子糊倒入袋中,然后聚拢袋口。用力挤压,直到感觉里面的椰丝摸起来是干燥的。

Variations

Other turns to take.

浓缩椰浆

减少水量至1杯,制作浓稠的椰浆,用于最后淋在咖喱或甜点上。

烤椰奶

在搅打前,先将椰丝在干锅中轻轻烤至散发香味,这样可以获得更深沉、更坚果风味的椰奶。

Tips & troubleshooting

When it doesn't go to plan.

Tip

保留剩下的椰丝;将其铺在烤盘上,在低温烤箱中烘干,就可以自制椰子粉。

Tip

使用刚离开沸腾状态的水——大约60°C(160°F)——比用冷水更能有效地帮助脂肪从椰丝中融化出来。

Tip

如果椰奶在冰箱里出现分层,使用前只需用力摇晃瓶子即可;表面出现奶油状的脂肪是正常的。

Questions

The ones that keep coming up.

能保存多久?

新鲜椰奶不含防腐剂。将其密封在玻璃罐中冷藏,并在3天内用完。

能用冷水吗?

可以,但温水通过软化椰子脂肪,能显著提高提取的产量。

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