Food EditionCookMiddle EasternDinner波斯什锦饭 (Javaher Polow)
1 hr 30 minIntermediateServes 6
Middle Eastern · Dinner

波斯什锦饭 (Javaher Polow)

这道菜肴是对口感和风味平衡的极致追求。印度香米蒸至米粒细长分明,然后点缀上色彩鲜艳的干果和烤坚果,宛如一幅马赛克画。

Total time
1 hr 30 min
Hands-on
45 min
Serves
6
Difficulty
Intermediate
Before you start

淘米是关键,保持米粒完整

米饭能否成功,关键在于下锅前充分洗去淀粉。如果淘米水仍然浑浊,就继续冲洗,直到水变得清澈再开始煮。这能确保米饭粒粒分明。

  • 厚底、盖子严密的锅
  • 细网筛
  • 干净的厨房毛巾
  • 小煎锅
Ingredients

What goes in.

  • 3 杯印度香米 (Basmati rice)
  • 1/2 杯干红醋栗 (zereshk),挑拣干净
  • 1/2 杯开心果,切成细条
  • 1/2 杯杏仁,切成细条
  • 1/2 杯蜜饯橙皮,切成火柴梗粗细的条
  • 1/2 茶匙藏红花丝,用2汤匙热水浸泡
  • 3 汤匙无盐黄油
  • 2 汤匙
The key technique

打造锅巴

在锅底铺一层酸奶和藏红花混合的米饭。米饭蒸熟时,这层米饭会形成一层酥脆的金黄色锅巴,称为“塔格迪格 (tah-dig)”。

Step by step

The method.

  1. 淘米

    用冷水冲洗大米,手指轻轻搅动,直到淘米水完全变清。彻底沥干水分。

  2. 预煮

    将6杯加盐的水烧开。加入大米,煮5到7分钟,直到米粒外层变软,但中心仍保持坚挺。立即沥干。

  3. 准备点缀

    在一个小煎锅里,用黄油炒香橙皮、红醋栗和糖,直到红醋栗稍微膨胀。盛出备用。

  4. 铺层与蒸制

    在锅底融化黄油。加入少量与藏红花混合的米饭。在上面铺上剩余的米饭,堆成小山状。用木勺的柄在米饭上戳一些洞。

  5. 盖盖烹饪

    用干净的厨房毛巾包裹锅盖,吸收蒸汽。盖紧锅盖。用小火蒸40分钟。

  6. 完成

    上桌前,轻轻将果干和坚果混合物拌入米饭中,使鲜艳的颜色露在表面。

Variations

Other turns to take.

添加禽肉

在蒸米饭之前,在米饭层之间铺上煎好的鸡胸肉条,使其成为一道更丰盛的主餐。

Tips & troubleshooting

When it doesn't go to plan.

Tip

蒸饭过程中切勿搅拌米饭,否则米粒会断裂,失去其完整结构。

Tip

如果买不到红醋栗,可以用干燥的蔓越莓浸泡在少量柠檬汁中,也能提供类似的酸度。

Tip

制作蒸汽孔时,务必使用木勺的柄;金属导热快,容易烫伤。

Questions

The ones that keep coming up.

为什么我的米饭煮出来很粘糊?

这可能是因为预煮阶段米饭煮过头了。目标是达到“al dente”(弹牙)的口感——米粒中心应仍保留一点嚼劲。

Community kitchens

How real cooks make it.

No one’s shared their version yet. Be the first to put your kitchen on the map.

Your turn

Cook this your way?

Share your version — your steps, your story. We’ll feature it right here.

Add your recipe