烤羊肉串 (烤羊腿串)
我们的目标是让羊肉的矿物质风味与腌料明亮、草本的冲击力形成鲜明对比。千万不要赶时间缩短腌制时间;至少四小时是让酸性物质充分分解纤维,使羊肉在接触炭火时保持鲜嫩。
大小一致是你的首要工具
小心地修剪掉多余的脂肪,但要留一些来保持水分。如果你的肉块大小不均,小块的会在大块烤熟之前就变干。
- 重型金属烤串签
- 大号玻璃混合碗
- 燃气或炭火烤架
- 锋利的厨师刀
What goes in.
- 2 磅羊腿肉,修剪干净并切成 1.5 英寸的块
- 1/2 杯特级初榨橄榄油
- 1/4 杯新鲜柠檬汁
- 4 瓣大蒜,切末
- 2 汤匙干希腊牛至
- 1 茶匙犹太盐
- 1/2 茶匙现磨黑胡椒
掌控火焰
保持一个高温区用于煎烤,一个较冷的区域用于逼出油脂。如果脂肪滴落并引起火焰,请立即将烤串移开,以防外部被烟灰覆盖。
The method.
腌制羊肉
在一个碗里将橄榄油、柠檬汁、大蒜、牛至、盐和胡椒打匀。将羊肉块放入混合物中拌匀,盖上盖子,冷藏 4 至 8 小时。
准备烤串
将羊肉串在金属烤签上,每块之间留一点点空隙,以确保热空气能流通到每个表面。在放上烤架之前,用厨房纸巾将它们拍干。
高温烤制
将烤架的温度升至至少 450°F (约 230°C)。将烤串直接放在火焰上方。每 2 分钟翻一次面,目标是让所有四面都呈现深棕色焦壳。
静置
当羊肉摸起来结实但略有弹性时,从烤架上取下。在温热的盘子上静置 5 分钟后再食用。
Other turns to take.
香料羊肉
在腌料中加入一茶匙孜然粉和一小撮烟熏红椒粉,以获得更深沉、更泥土的风味。
搭配蔬菜
在羊肉块之间串上红洋葱或彩椒块,带来烤制的甜味,但烹饪时间会稍有增加。
When it doesn't go to plan.
如果使用竹签,请将其在水中浸泡至少 30 分钟,以免着火。
不要过度腌制;柠檬汁中的酸性物质如果放置超过 12 小时,会让羊肉变得软烂。
搭配温热的皮塔饼、浓稠的希腊酸奶酱 (tzatziki) 和切片的红洋葱一起食用,以平衡脂肪的丰腴感。
The ones that keep coming up.
我可以用羊肩肉代替羊腿肉吗?
可以,但请注意,羊肩肉的结缔组织较多,需要稍微延长烤制时间来逼出脂肪。
我怎么知道它烤好了?
外部会呈深棕色且酥脆。如果您不确定,目标是达到 135°F (约 57°C) 的内部温度,达到五分熟。
How real cooks make it.
No one’s shared their version yet. Be the first to put your kitchen on the map.
Cook this your way?
Share your version — your steps, your story. We’ll feature it right here.
Add your recipe