Food EditionCookMiddle EasternDinner烤羊肉串 (烤羊腿串)
4 hr 30 minIntermediateServes 4
Middle Eastern · Dinner

烤羊肉串 (烤羊腿串)

我们的目标是让羊肉的矿物质风味与腌料明亮、草本的冲击力形成鲜明对比。千万不要赶时间缩短腌制时间;至少四小时是让酸性物质充分分解纤维,使羊肉在接触炭火时保持鲜嫩。

Total time
4 hr 30 min
Hands-on
30 min
Serves
4
Difficulty
Intermediate
Before you start

大小一致是你的首要工具

小心地修剪掉多余的脂肪,但要留一些来保持水分。如果你的肉块大小不均,小块的会在大块烤熟之前就变干。

  • 重型金属烤串签
  • 大号玻璃混合碗
  • 燃气或炭火烤架
  • 锋利的厨师刀
Ingredients

What goes in.

  • 2 磅羊腿肉,修剪干净并切成 1.5 英寸的块
  • 1/2 杯特级初榨橄榄油
  • 1/4 杯新鲜柠檬汁
  • 4 瓣大蒜,切末
  • 2 汤匙干希腊牛至
  • 1 茶匙犹太盐
  • 1/2 茶匙现磨黑胡椒
The key technique

掌控火焰

保持一个高温区用于煎烤,一个较冷的区域用于逼出油脂。如果脂肪滴落并引起火焰,请立即将烤串移开,以防外部被烟灰覆盖。

Step by step

The method.

  1. 腌制羊肉

    在一个碗里将橄榄油、柠檬汁、大蒜、牛至、盐和胡椒打匀。将羊肉块放入混合物中拌匀,盖上盖子,冷藏 4 至 8 小时。

  2. 准备烤串

    将羊肉串在金属烤签上,每块之间留一点点空隙,以确保热空气能流通到每个表面。在放上烤架之前,用厨房纸巾将它们拍干。

  3. 高温烤制

    将烤架的温度升至至少 450°F (约 230°C)。将烤串直接放在火焰上方。每 2 分钟翻一次面,目标是让所有四面都呈现深棕色焦壳。

  4. 静置

    当羊肉摸起来结实但略有弹性时,从烤架上取下。在温热的盘子上静置 5 分钟后再食用。

Variations

Other turns to take.

香料羊肉

在腌料中加入一茶匙孜然粉和一小撮烟熏红椒粉,以获得更深沉、更泥土的风味。

搭配蔬菜

在羊肉块之间串上红洋葱或彩椒块,带来烤制的甜味,但烹饪时间会稍有增加。

Tips & troubleshooting

When it doesn't go to plan.

Tip

如果使用竹签,请将其在水中浸泡至少 30 分钟,以免着火。

Tip

不要过度腌制;柠檬汁中的酸性物质如果放置超过 12 小时,会让羊肉变得软烂。

Tip

搭配温热的皮塔饼、浓稠的希腊酸奶酱 (tzatziki) 和切片的红洋葱一起食用,以平衡脂肪的丰腴感。

Questions

The ones that keep coming up.

我可以用羊肩肉代替羊腿肉吗?

可以,但请注意,羊肩肉的结缔组织较多,需要稍微延长烤制时间来逼出脂肪。

我怎么知道它烤好了?

外部会呈深棕色且酥脆。如果您不确定,目标是达到 135°F (约 57°C) 的内部温度,达到五分熟。

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