Mexican · Side
经典牛油果酱制作指南
制作美味的牛油果酱,关键在于牛油果的成熟度。你需要的牛油果,用手轻轻按压时应该能感到一丝弹性,就像熟透的桃子一样,而不是软烂或硬得像石头。
Before you start
耐心等待好果实
如果牛油果不够熟,做出来的酱会是蜡质感而不是奶油般的顺滑。可以试着摘掉牛油果顶端的那个小柄——如果下面是绿色的,就说明熟了。
- 一个大号研钵和杵,或一个宽口碗
- 一把结实的叉子
- 一把厨师刀
Ingredients
What goes in.
- 3个 熟透的哈斯牛油果 (Hass avocados)
- 1/2个 小白洋葱,切细丁
- 1个 塞拉诺辣椒 (serrano pepper),去籽切末
- 1/2 杯新鲜香菜叶,切碎
- 1 汤匙新鲜青柠汁
- 3/4 茶匙粗盐 (kosher salt)
The key technique
先捣碎香料
在碗底先将洋葱、盐、辣椒和香菜捣碎。这样做可以激发出香料的汁水,并使其均匀分布。
Step by step
The method.
准备基础酱料
将切好的洋葱丁、塞拉诺辣椒末、香菜和盐放入碗中。用叉子背面或杵将它们捣成糊状。
加入牛油果
将牛油果对半切开,去除果核,然后将果肉舀入碗中。立即淋上青柠汁,防止氧化变色。
混合并捣碎
用叉子将香料混合物与牛油果拌匀。捣碎至大部分牛油果呈糊状,但仍保留一些大小适口的块状。
调整味道
取一小块放在薯片上尝一下。如果觉得味道平淡,就加点盐;如果觉得味道有点腻,就多加点青柠汁。
Variations
Other turns to take.
番茄风味
在最后拌入一个去籽切丁的罗马番茄 (Roma tomato),可以带来清爽的口感对比。
烤制风味
在切丁之前,将洋葱和辣椒在明火上烤至微焦,以增加烟熏的深度。
Tips & troubleshooting
When it doesn't go to plan.
Tip
储存时,将保鲜膜直接紧贴牛油果酱的表面,挤出所有空气。
Tip
避免使用食品料理机,它会将牛油果打成稀薄的泥状,而不是有颗粒感的蘸酱。
Tip
如果觉得洋葱味太刺激,可以将切好的洋葱丁在冷水中浸泡五分钟,然后捞出并吸干水分再加入。
Questions
The ones that keep coming up.
我的牛油果酱为什么会变 brown?
氧气接触导致氧化。用保鲜膜隔绝空气是最有效的减缓方法。
我可以提前做好吗?
最好在制作后30分钟内食用。一小时后,牛油果酱的质地和颜色会开始变差。
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