Food EditionCookMexicanBreakfast香草阿托尔
25 minEasyServes 4
Mexican · Breakfast

香草阿托尔

这是一种口感由玉米粉和浓郁的天然香草风味定义的饮品。它是一种朴实、令人安心的早晨开始,需要耐心搅拌和温和的加热。

Total time
25 min
Hands-on
20 min
Serves
4
Difficulty
Easy
Before you start

耐心是您最主要的原料

在开火之前,准备好所有食材并精确称量。一旦牛奶开始冒热气,玉米粉就会迅速增稠,你不能离开炉子。

  • 厚底奶锅
  • 打蛋器
  • 木勺
Ingredients

What goes in.

  • 4 杯全脂牛奶
  • 1/2 杯玉米粉 (masa harina)
  • 3 盎司红糖 (piloncillo),切成小块
  • 1肉桂棒
  • 1 汤匙纯香草精
  • 1 小撮海盐
The key technique

稀释玉米粉

将玉米粉与 1 杯冷牛奶混合,用打蛋器搅拌至完全顺滑,然后再加入锅中。如果将干玉米粉直接加入热液体中,它会结成无法修复的块状。

Step by step

The method.

  1. 溶解基底

    在一个小碗里,将玉米粉与 1 杯牛奶一起搅拌,直到混合物呈现浓奶油状。

  2. 注入液体

    将剩余的 3 杯牛奶倒入厚底奶锅中,用中火加热。加入红糖、肉桂棒和盐。偶尔搅拌,直到红糖溶解,牛奶开始冒热气。

  3. 混合

    缓慢地将玉米粉糊倒入热牛奶中,同时不停地搅拌。将火力调至中低火。

  4. 慢炖增稠

    持续搅拌 10 到 12 分钟,用木勺不停地搅拌。当混合物能够均匀地挂在勺子背面时,就说明好了。

  5. 完成

    离火。加入香草精,取出肉桂棒,然后趁热倒入杯中。

Variations

Other turns to take.

杏仁阿托尔

将一杯牛奶换成杏仁奶,并在最后加入一茶匙烤杏仁精。

香料阿托尔

在注入液体阶段加入一小撮肉豆蔻粉或一颗八角,以获得更浓郁的风味。

Tips & troubleshooting

When it doesn't go to plan.

Tip

如果不小心产生了块状物,可以将成品过一遍细网筛,倒入干净的锅中。

Tip

在牛奶仍然温热时调整甜度,可以再加入一些红糖;一旦混合物变稠,红糖就很难溶解了。

Tip

阿托尔静置后会变得更浓稠;如果太稠,可以在上桌前加入少许温牛奶稀释。

Questions

The ones that keep coming up.

我可以用玉米淀粉代替玉米粉吗?

不行。玉米粉 (masa harina) 经过石灰处理,这赋予了阿托尔特有的风味和质地。使用玉米淀粉会得到一种无味的、布丁状的稠度。

如何知道红糖是否完全溶解?

用勺子刮一下锅底;如果感觉到任何颗粒感或坚硬的颗粒,请继续搅拌。

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