Korean · Breakfast
蒸鸡蛋羹
这是一道关于耐心和火候控制的菜。通过蒸而不是直接加热的方法,你就能将简单的打散的鸡蛋变成入口即化的嫩滑咸味蛋羹。
Before you start
蛋液与汤汁的比例很重要。
蛋液和汤汁的体积比例为一比一,这样蛋羹才能Properly凝固。如果蒸过头,鸡蛋会变得多孔而坚韧。
- 蒸锅
- 耐热陶瓷碗
- 细网筛
- 打蛋器
Ingredients
What goes in.
- 3个大鸡蛋
- 1/2 杯日式高汤或鸡汤
- 1/2 茶匙盐
- 1/2 茶匙烤芝麻油
- 1 根葱,切细
The key technique
将混合物过筛
将蛋液和汤汁的混合物过细网筛,可以去除系带和气泡,从而得到光滑如玻璃般的质地。
Step by step
The method.
准备蛋液
在一个碗里,将鸡蛋、汤汁和盐一起打散,直到没有蛋清的条纹。不要打入太多空气。
过筛
将混合物直接通过细网筛倒入耐热的碗中。
准备蒸锅
将蒸锅里的水烧开,然后转为小火慢炖。这可以防止鸡蛋煮得太猛而产生气孔。
蒸制
用盖子或锡纸盖住碗,放入蒸锅中,蒸12到15分钟。通过晃动碗来检查是否熟透——应该会微微晃动但保持形状。
完成
立即离火。淋上芝麻油,撒上切好的葱花。
Variations
Other turns to take.
鲜虾香菇
在盖上碗盖蒸蛋液之前,在蛋液表面放上一只小小的干净虾仁和一片香菇。
Tips & troubleshooting
When it doesn't go to plan.
Tip
如果你没有蒸锅,可以将碗放在一个装有一英寸沸水的宽锅里,然后用一个紧密的锅盖盖住锅。
Tip
用锡纸盖住碗可以防止冷凝水从蒸锅盖上滴落,从而使你的蛋羹表面平整。
Tip
用牙签插入蛋羹中心取出时干净,就表示熟了。
Questions
The ones that keep coming up.
为什么我的蒸蛋很韧?
可能是火候太大了。蒸蛋应该用小火、稳定的火候,以防止蛋白质过快收缩。
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