Japanese · Side
姜味蒸饭
姜味饭与其说是为了营造浓重的香料风味,不如说是为了让姜的辛辣味渗透到米粒之中。这是一道主食,用来搭配浓郁、油腻或酱汁厚重的肉类时,可以起到清新味蕾的作用。
Before you start
新鲜度是唯一的捷径
如果能找到,尽量使用嫩姜,它的姜皮薄,没有老姜那种粗纤维、木质化的姜筋,能更好地融入米饭。
- 带厚底、盖子密封性好的锅
- 细网筛
- 锋利的削皮刀
Ingredients
What goes in.
- 2杯泰国香米
- 2 1/2杯水
- 3英寸长鲜姜,去皮后切成火柴棍粗细的丝
- 1茶匙犹太盐(或粗盐)
- 1汤匙中性植物油
The key technique
激发香料活力
用油将姜丝煸炒至边缘微微变金黄;这样能释放出仅靠水无法提取的挥发油。
Step by step
The method.
淘米
用细网筛在冷水下冲洗泰国香米,直到冲洗的水变清澈。沥干水分,静置10分钟。
煸炒姜丝
在中火上加热锅中的油。加入姜丝,煸炒2分钟,直到散发出香味,质地略微变软。
炒香米粒
将沥干水分的米倒入锅中,与姜丝和油混合。翻炒1分钟,直到米粒边缘看起来半透明,并散发出类似烤爆米花的香味。
煮饭
加入水和盐。大火烧至滚沸,然后立即将火力调至最低,盖紧锅盖。焖煮18分钟。
静置
关火,将锅盖严,静置10分钟。不要打开锅盖。这个最后的静置过程能让水分均匀地分布。
Variations
Other turns to take.
椰奶姜味饭
用无糖椰奶替换一半的水,可以使米饭更浓郁、口感更软糯。
葱姜风味
在煸炒姜丝的步骤中,加入两根葱的葱白部分一起煸炒。
Tips & troubleshooting
When it doesn't go to plan.
Tip
如果觉得姜味太冲,可以将姜切成姜片而不是火柴棍粗细的丝;这样在吃之前更容易挑出来。
Tip
蒸饭的过程中不要搅拌米饭,这样会释放淀粉,导致米饭口感变得黏糊。
Tip
如果锅盖密封性不好,可以在锅盖下垫一条湿厨房毛巾,以确保蒸汽不外泄。
Questions
The ones that keep coming up.
为什么我的米饭煮得太软了?
可能是因为水量过多,或者蒸饭阶段火力太大。请确保严格按照水量和米饭的比例,并将火力调至最低。
我可以用姜粉代替新鲜姜吗?
不可以。那样会使味道和口感变得浑浊。这道菜必须使用新鲜姜。
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