日式高汤(Dashi)制作指南
你追求的不是浓厚的汤底,而是一汪清澈、金黄、带着海洋气息的液体。关键在于精确掌握海带离水的那一刻,这样才能确保高汤清澈而不粘稠。
高汤的清澈度取决于你对火候的掌控。
千万不要在海带还在锅里时让水滚沸,否则高汤会变得浑浊发苦。在加热初期,要时刻关注锅中的动静。
- 中号汤锅
- 细网筛
- 纱布或咖啡滤纸
What goes in.
- 4 杯冷水
- 1 片 (约 10 厘米)干海带(kombu)
- 1 杯鲣鱼干片(katsuobushi)
尊重海带的特性
看到锅边出现细小气泡的瞬间,立即将海带取出。如果水沸腾了,海带会释放出令人不悦的黏滑淀粉。
The method.
浸泡海带
将冷水和海带放入汤锅中。在开火前,至少浸泡15分钟,让海带充分吸收水分。
温和加热
将火调至中小火。观察锅底是否开始冒出小气泡。在这些气泡即将浮出水面时,立即取出海带。
加入鲣鱼干
将水快速煮沸,然后立即关火。撒入鲣鱼干片。
浸泡与过滤
让鲣鱼干片沉到底部,大约需要30秒。将汤汁通过铺有纱布或咖啡滤纸的细网筛过滤。不要挤压鲣鱼干片。
Other turns to take.
纯海带高汤(Kombu Dashi)
完全省略鲣鱼干片;只需将海带在冷水中浸泡过夜,即可获得纯素的高汤基底。
二次高汤(Niban Dashi)
将用过的海带和鲣鱼干片与2杯清水一起煮10分钟,提取第二次高汤,这种高汤味道更浓郁,适合用于炖煮类菜肴。
When it doesn't go to plan.
用湿布擦拭海带表面,去除污垢,但不要洗掉表面的白色粉末,因为那是鲜味(umami)的主要来源。
将制作好的高汤存放在密封的玻璃罐中,冷藏可保存3天;也可以放入冰格冷冻,方便分份使用。
如果高汤变得浑浊,很可能是煮沸得太厉害了;此时适合用于味噌汤,而不是清汤。
The ones that keep coming up.
可以用过的海带还能再利用吗?
可以,将用过的海带和鲣鱼干片收集在密封袋中冷冻,用于二次提取高汤,或切成细条,与酱油和味醂一起炖煮。
为什么不能挤压鲣鱼干片?
挤压鲣鱼干片会将苦涩浑浊的汁液压入清澈的高汤中,破坏你努力达到的那种干净、清淡的口感。
How real cooks make it.
No one’s shared their version yet. Be the first to put your kitchen on the map.
Cook this your way?
Share your version — your steps, your story. We’ll feature it right here.
Add your recipe