Japanese · Breakfast
制作玉子烧
这是一个有节奏的过程。一旦锅子抹了油并且热了,你就要一直操作,直到鸡蛋煎好。
Before you start
控制火候
每卷一层蛋液之前,锅子都必须用油润滑,否则鸡蛋会粘锅并破裂。如果你有方形的玉子烧专用锅,请务必使用;它会让卷蛋皮变得容易得多。
- 方形玉子烧专用锅
- 筷子或耐热铲子
- 小碗
- 厨房纸巾
Ingredients
What goes in.
- 3个大号鸡蛋
- 2汤匙高汤(日式高汤)
- 1茶匙糖
- 1/2茶匙酱油
- 1茶匙无味植物油,另需一些用于润锅
The key technique
保持张力
将卷好的蛋卷放在锅子的后部。倒入新的蛋液时,倾斜锅子,确保蛋液能流到现有蛋卷的下方,将各层粘合在一起。
Step by step
The method.
调配蛋液
在一个碗里将鸡蛋、高汤、糖和酱油打散。不要过度搅打,避免产生过多气泡。
准备煎锅
将煎锅放在中火上。将折叠好的厨房纸巾浸入油中,仔细擦拭锅子表面。
第一层
倒入足够量的蛋液,薄薄地覆盖锅底。当蛋液表面气泡破裂、凝固但仍有光泽时,从后往前将其卷起。
层层叠加
将卷好的蛋卷推到锅子后部。给空出的区域重新抹油。倒入更多蛋液,将第一卷蛋卷抬起,让新倒的蛋液流到其下方。再将之前的蛋卷卷到新蛋液层上。
完成
重复此步骤直到蛋液用完。从火上移开,如果想定型,可以将其放在竹帘上卷起,或立即享用。
Variations
Other turns to take.
咸味
将糖换成一小撮盐,并在蛋液中加入切碎的细香葱。
海苔夹层
在卷起蛋皮前,在蛋液上放一张薄的海苔片,形成一条深色的中心线。
Tips & troubleshooting
When it doesn't go to plan.
Tip
如果鸡蛋煎糊得太快,说明火太大了;立即调小火。
Tip
方形煎锅是理想选择,但如果没有,可以使用小号圆形煎锅,并在烹饪后修剪边缘。
Tip
将蛋液过细网筛,以获得更顺滑、均匀的质地。
Questions
The ones that keep coming up.
为什么我卷蛋的时候蛋皮总是会破?
可能是锅子太干或火太大了。确保在倒入每一层蛋液前都充分抹油。
可以用清水代替高汤吗?
可以,但高汤能提供传统的风味深度。如果用水,可以额外加一小撮盐来弥补。
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