Food EditionCookItalianDinner简易番茄酱制作指南
1 hrEasyServes 4
Italian · Dinner

简易番茄酱制作指南

不必囤积一堆香料,也能做出充满家常风味的番茄酱。选用优质的罐装番茄,加上耐心,让热力完成许多食材列表想“伪装”的功夫。

Total time
1 hr
Hands-on
15 min
Serves
4
Difficulty
Easy
Before you start

关注火力,而非时钟。

将火力调至刚好能让酱汁温和地冒泡,而不是四处飞溅。如果酱汁溅到锅边,它会烧焦并产生苦味;及时擦干净锅边。

  • 厚底平底锅
  • 木勺
  • 开罐器
Ingredients

What goes in.

  • 2 汤匙特级初榨橄榄油
  • 1黄洋葱,切细丁
  • 2 瓣大蒜,拍碎切末
  • 28 盎司整颗去皮的罗马番茄
  • 1 茶匙粗盐
The key technique

观察油水分离

当看到油从番茄固体中分离出来,并在表面略微聚集时,酱汁就做好了。这表明水分已蒸发,风味已充分融合。

Step by step

The method.

  1. 炒香香料

    在中低火上加热平底锅中的橄榄油。加入洋葱,翻炒至变软、半透明,大约需要8分钟。加入大蒜,翻炒30秒至散发香味,注意不要炒焦。

  2. 加入番茄

    将番茄倒入锅中,边倒边用勺子碾碎。加入盐,搅拌,然后煮至微微冒泡。

  3. 慢炖

    将火力调至小火。让酱汁敞开锅盖炖煮45分钟,偶尔搅拌,防止底部粘锅。用勺子将变软的番茄块继续捣碎。

  4. 调整味道

    尝一下酱汁的味道。如果觉得太酸,可以再加一汤匙橄榄油。只有当味道感觉平淡时,才考虑加盐。

Variations

Other turns to take.

辣味阿兰恰塔

在加入大蒜时,一同加入一茶匙干辣椒碎到油里。

香草风味

在关火后,加入两枝新鲜罗勒叶,浸泡五分钟即可。

Tips & troubleshooting

When it doesn't go to plan.

Tip

将罐装番茄先倒在一个碗里用手捏碎,这比在锅里用勺子碾碎更快,而且口感更好。

Tip

避免使用高边汤锅,那样水分蒸发慢,会不必要地延长烹饪时间。

Tip

如果觉得酱汁太酸,不要加糖;可以加一小块黄油,它能自然地柔和风味。

Questions

The ones that keep coming up.

需要去掉番茄籽吗?

不需要。番茄籽会在一小时的慢炖过程中分解,并增加酱汁的浓稠度。

可以使用市售的预切番茄吗?

尽量避免。整颗去皮的番茄罐头品质更好,汁水也更佳,而且添加剂通常较少,不会影响收汁过程。

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