Food EditionCookIndianDinner黄油鸡
1 hr 30 minIntermediateServes 4
Indian · Dinner

黄油鸡

这道菜的关键在于炖煮酱汁要有耐心。让番茄和香料慢慢收干、变深并析出油份,这样才能建立起平衡浓郁奶香的美味基础。

Total time
1 hr 30 min
Hands-on
45 min
Serves
4
Difficulty
Intermediate
Before you start

腌制是保证口感不可或缺的一步。

酸奶能分解鸡肉的纤维,香料也能深入渗透,保证鸡肉下锅炖煮后依然嫩滑。

  • 厚底锅或荷兰锅
  • 大号搅拌碗
  • 夹子
  • 漏勺
Ingredients

What goes in.

  • 1.5 磅去骨去皮鸡腿肉,切成1英寸的块
  • 1 杯全脂原味酸奶
  • 3 汤匙姜蒜泥
  • 2 茶匙玛莎拉(Garam Masala)
  • 1 茶匙姜黄粉
  • 2 汤匙酥油(Ghee)或植物油
  • 1 个大号黄洋葱,切细末
  • 1.5 杯番茄泥
  • 1 汤匙克什米尔辣椒粉
  • 1/2 杯浓奶油
  • 3 汤匙冷藏的无盐黄油,切块
  • 1 汤匙干葫芦巴叶(Kasuri Methi),碾碎
The key technique

等待酱汁闪耀光泽

煮番茄酱汁时,要持续搅拌,直到油份开始在锅边聚集。这表示水分已蒸发,香料也完全炒香。

Step by step

The method.

  1. 腌制

    在一个碗里混合酸奶、一半的姜蒜泥、一茶匙玛莎拉和姜黄粉。加入鸡肉块,充分涂抹均匀,冷藏至少30分钟。

  2. 煎制

    在一个厚底锅中用中高火加热一半的酥油。分批将鸡肉块各面煎至上色。取出备用;此时鸡肉不必完全熟透。

  3. 炒香

    在同一个锅中加入剩余的酥油和洋葱。用中火翻炒至洋葱变软、半透明,然后加入剩余的姜蒜泥。

  4. 炖煮

    倒入番茄泥和辣椒粉。偶尔搅拌,煮至酱汁颜色变深、油份分离。大约需要10-12分钟。

  5. 完成

    将鸡肉和积聚的汁水倒回锅中。如果酱汁太稠,可以加入半杯水。炖煮10分钟,直到鸡肉完全熟透。慢慢拌入浓奶油和冷黄油块,直至乳化。上桌前拌入碾碎的葫芦巴叶。

Variations

Other turns to take.

辣味版

在炒洋葱的阶段加入一茶匙卡宴辣椒粉或切碎的墨西哥辣椒(Serrano peppers)。

烟熏风味

在将鸡肉加入酱汁前,将其放入烤箱烤架下烤5分钟,模仿坦都里烤炉的效果。

Tips & troubleshooting

When it doesn't go to plan.

Tip

不要省略干葫芦巴叶;它赋予了餐厅式黄油鸡特有的标志性香气。

Tip

最后加入冷黄油,可以使酱汁呈现出光亮、顺滑的质感。

Tip

如果酱汁尝起来太酸,可以加入半茶匙糖来平衡番茄的酸味。

Questions

The ones that keep coming up.

能用鸡胸肉代替鸡腿肉吗?

可以,但鸡腿肉在炖煮后依然能保持鲜嫩,而鸡胸肉则容易变得干柴。

如果我的酱汁有颗粒感怎么办?

如果你的番茄泥比较粗糙,在加入奶油和黄油之前,将酱汁搅拌至顺滑。

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