French · Dinner
慢炖番茄肉酱
好的肉酱并非快捷的周二晚餐;它是一项可以在悠闲的下午完成的项目。你的目标是将朴素的食材变成浓郁、醇厚且融合一体的美味。
Before you start
控制蒸发
使用厚底的荷兰锅,确保热量均匀地 spread 到锅底,防止番茄中的糖分烧焦。
- 荷兰锅或厚底锅
- 木勺
- 主厨刀
Ingredients
What goes in.
- 2 汤匙橄榄油
- 1个 大黄洋葱,切细丁
- 2 根芹菜,切细丁
- 1个 中胡萝卜,切细丁
- 1 磅牛肉末或猪肉末
- 3 汤匙番茄膏
- 28 盎司整颗去皮番茄,用手捏碎
- 1 杯干红葡萄酒
- 1 茶匙干牛至
- 适量犹太盐和黑胡椒
The key technique
炒香番茄膏
在加入液体之前,将番茄膏和肉一起炒至颜色从鲜红色变为深棕红色。这可以去除罐头的金属味,并带来一丝甜味。
Step by step
The method.
炒香蔬菜
用中火加热锅中的橄榄油。加入洋葱、芹菜和胡萝卜。翻炒至洋葱变透明,胡萝卜变软,大约需要8分钟。
炒香肉末
将火调至中高火。加入肉末,用勺子将其打散。继续翻炒至肉末中的水分蒸发,并在自身的脂肪中发出滋滋声。
焦糖化番茄膏
将番茄膏放在锅的中央。持续搅拌3分钟,直到颜色明显加深。
刮底(Deglaze)
倒入红酒。用木勺刮起粘在锅底的褐色焦化物。让红酒煮沸直至减少一半。
慢炖
加入捏碎的番茄和牛至。将火力调至最低。部分盖上锅盖,慢炖3小时,偶尔搅拌。当酱汁浓稠、颜色呈深红色,并且表面开始析出油时,就表示完成了。
Variations
Other turns to take.
猪肉茴香风味
将牛肉末替换为猪肉末,并在炒蔬菜阶段加入一茶匙烤茴香籽。
Tips & troubleshooting
When it doesn't go to plan.
Tip
用手捏碎番茄,而不是用搅拌机,这样可以保留小块、粗糙的番茄块。
Tip
如果在炖煮时间结束前酱汁变得太浓稠,可以加入少许水或高汤,使其保持流动性。
Tip
关火后让酱汁静置30分钟;风味会更加沉淀和浓郁。
Questions
The ones that keep coming up.
我能用火鸡肉末吗?
可以用,但火鸡肉缺乏足够的脂肪来承载长时间慢炖的风味。如果使用火鸡肉,请额外添加一汤匙橄榄油。
我如何知道番茄是否煮够了?
生番茄的明亮、酸涩的气味会消失,取而代之的是一种更深沉、更温和的香气。
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