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20 minIntermediateServes 2
French · Dinner

柔滑的培根蛋酱意面

这道菜的关键在于你动作的节奏。如果在直火上将意面与蛋液混合,你得到的就是炒鸡蛋;如果迅速将锅从火上移开,你就能得到裹满每一根面条的酱汁。

Total time
20 min
Hands-on
20 min
Serves
2
Difficulty
Intermediate
Before you start

掌握乳化技巧,而非死记硬背食谱。

保持小火,并准备好一个大碗。从炉子上移开锅,转移到碗里是为了保护蛋黄细腻的质地。

  • 一个大的厚底煎锅
  • 一个煮意面的大锅
  • 一个搅拌碗
  • 长柄夹
  • 擦丝器或细磨碎器
Ingredients

What goes in.

  • 200克意大利面(Spaghetti)或通心粉(Rigatoni)
  • 100克意大利烟肉(Guanciale)或意式培根(Pancetta),切丁
  • 3个大号蛋黄
  • 1个大号全蛋
  • 60克罗马诺奶酪(Pecorino Romano),细擦碎
  • 1茶匙粗磨黑胡椒
The key technique

离火乳化法

将意面裹上煸出的猪油后,将锅移至冷灶上。在锅离火后才加入蛋液混合物,可以防止蛋白质凝结。

Step by step

The method.

  1. 煸出猪油

    将意大利烟肉(或意式培根)放入冷锅中,开中低火。慢慢煸出油脂,直到肉块边缘金黄酥脆,大约需要8分钟。

  2. 准备蛋液糊

    在一个碗里,将蛋黄、全蛋、擦碎的罗马诺奶酪和黑胡椒一起搅拌,直到形成浓稠的糊状。

  3. 煮意面

    在意面水中加入足量的盐,煮意面,直到比包装上标明的“弹牙”(al dente)时间提前两分钟。舀出一杯富含淀粉的煮面水备用。

  4. 混合

    用长柄夹将煮好的意面直接转移到煸有猪油的煎锅中。加入一小勺煮面水,快速翻拌,使意面均匀裹上油脂。

  5. 乳化酱汁

    将锅子完全从火上移开。倒入准备好的蛋液混合物,快速、用力地翻拌。根据需要再加入少许煮面水,直到酱汁变得顺滑、有光泽。

Variations

Other turns to take.

经典意式培根

如果你喜欢稍微不那么油腻的口感,可以用意式培根(Pancetta)代替意大利烟肉(Guanciale)。

Tips & troubleshooting

When it doesn't go to plan.

Tip

煮意面时,水量要比平时少放些盐,因为猪肉和罗马诺奶酪本身都含有很高的盐分。

Tip

用来混合鸡蛋的碗最好是金属的,这样可以更好地保持意面水的余温,帮助酱汁更好地凝固。

Tip

如果酱汁太稠,一次加入一汤匙煮面水,直到达到你喜欢的流动性。

Questions

The ones that keep coming up.

为什么我的鸡蛋炒散了?

这是因为你在加入鸡蛋时,锅的温度太高了。一定要将锅从炉灶上移开,静置大约三十秒后再倒入蛋液混合物。

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