Food EditionCookFrenchDinner在家提炼动物脂肪
3 hrEasyServes yields approx. 1 pint
French · Dinner

在家提炼动物脂肪

将边角料变成食用油,是避免浪费食材潜力的好方法。这个过程需要耐心和一只厚底锅,但一旦你清理了冰箱里的边角料,你就会拥有一种高烟点的稳定脂肪,能为烤蔬菜或煎蛋增添浓郁的风味。

Total time
3 hr
Hands-on
20 min
Serves
yields approx. 1 pint
Difficulty
Easy
Before you start

保持低温,专注观察。

目标是融化脂肪,而不是炸它。如果脂肪变棕色,说明温度太高了,最终产品会带有烘烤过的肉味,这不适合用于制作糕点或一般烹饪。

  • 厚底锅或铸铁锅
  • 细网筛
  • 纱布或粗棉布
  • 带密封盖的玻璃罐
Ingredients

What goes in.

  • 2 磅生脂肪(牛板油或猪网油),切成大小均匀的小块
  • 1/2 杯水(开始时防止烧焦)
The key technique

低温慢炼

将炉灶调至最低档。水有助于在最初一小时内控制温度,随着脂肪慢慢渗出而蒸发。

Step by step

The method.

  1. 准备脂肪

    修掉生脂肪上所有红肉或皮。将白色脂肪切成约1.3厘米(半英寸)的小块。大小均匀确保它们以相同的速度融化。

  2. 开始融化

    将脂肪和水放入锅中,用小火加热。偶尔搅拌,确保没有东西粘锅底。

  3. 观察变化

    一小时后,水会蒸发掉,脂肪会变成液体油,周围环绕着金黄色的固体,这被称为“油渣”。固体最终会浮起来。

  4. 过滤

    在筛子上铺几层纱布。小心地将液体通过纱布倒入干净的玻璃罐中。不要挤压固体;让重力自然工作,以保持脂肪的清澈。

  5. 冷却和储存

    让脂肪在室温下静置,直至变得不透明且变硬。盖紧罐盖,在冰箱中储存数月,或在冰箱冷冻室中储存长达一年。

Variations

Other turns to take.

猪油

由猪脂肪制成。使用肾脏周围的网油,可以获得最中性、味道最纯净的烘焙用脂肪。

牛油

由牛脂肪制成。高烟点使其非常适合烤土豆或煎肉。

Tips & troubleshooting

When it doesn't go to plan.

Tip

如果你要提炼大批量脂肪,请准备一杯冰水放在手边测试脂肪;一滴热脂肪滴入冷水中会立即变硬,这样你就可以检查它的颜色和质地。

Tip

保存油渣;撒上一点海盐作为零食,或将其拌入玉米面包糊中。

Tip

如果脂肪有难闻的气味,说明生脂肪边角料不够新鲜,或含有过多的血液/肉类残留。

Questions

The ones that keep coming up.

如何知道脂肪是否变质?

新鲜提炼的脂肪气味中性,或带有淡淡的动物味道。如果闻起来有酸味、刺鼻味或像旧清漆味,说明已经变质,应丢弃。

需要冷藏吗?

虽然正确提炼和过滤后的脂肪在技术上可以常温保存,但将其存放在冰箱或冷冻室可以防止氧化,并使风味更长久地保持纯净。

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