French · Dinner
自制新鲜意大利面
新鲜意面只需面粉和鸡蛋,耐心揉搓,直到面团从散乱状态变成光滑、有弹性的面团。秘诀在于松弛时间,让面筋充分放松,这样你才能将面皮擀得像纸一样薄而不回缩。
Before you start
耐心等待松弛
如果不让面团松弛就擀,它会变得很顽固。把它盖在碗下至少静置三十分钟。
- 大号木质砧板
- 刮板
- 压面机或擀面杖
- 保鲜膜
Ingredients
What goes in.
- 300克00号面粉
- 3个大号鸡蛋
- 1 茶匙橄榄油(可选)
The key technique
制作面团结构
建造一个宽大、高边的面粉“井”,可以防止鸡蛋在混合前漏出,确保面团的湿度均匀。
Step by step
The method.
制作面粉井
将面粉倒在砧板上,中间挖一个宽大的坑。将鸡蛋打入中间,加入橄榄油。
搅打并折叠
用叉子轻轻打散鸡蛋,同时缓慢地从面粉井内壁刮入面粉。一直搅打,直到混合物变成浓稠的糊状。
整合面团
用刮板将剩余的面粉刮入中心,直到形成一个杂乱、不均匀的面团。
手工揉面
用手掌根部压面团,向前推开,然后折叠回来,转动面团。持续揉10分钟,直到表面光滑,用手指按压后能回弹。
松弛
用保鲜膜将面团紧紧包裹。在室温下静置30至60分钟。
擀面
将面团分成四份。使用压面机的最宽档,将面团折叠三次,然后压制,直到得到均匀的面片。
Variations
Other turns to take.
菠菜意面
在混合鸡蛋前,加入50克切碎并挤干水分的焯水菠菜。
粗面粉混合
用50克细质粗面粉替换00号面粉,以获得更坚实、更有嚼劲的口感。
Tips & troubleshooting
When it doesn't go to plan.
Tip
如果面团感觉太干并开裂,用湿润的手继续揉捏。
Tip
保持工作台面撒少量面粉,但不要过多,否则意面会变硬。
Tip
未使用的面团要随时盖好,防止变干。
Questions
The ones that keep coming up.
我能用普通中筋面粉吗?
可以,但口感会比用00号面粉稍微有嚼劲一些,没那么丝滑。
这个面团能保存多久?
新鲜面团可以在冰箱里保存最多24小时,但由于鸡蛋的缘故,颜色可能会略微变深。
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