Food EditionCookFrenchDinner蒜香橄榄油意面
20 minEasyServes 2
French · Dinner

蒜香橄榄油意面

这是一道考验时机的菜。由于食材极简,从切第一片蒜到最后在锅里翻拌,每一个动作都至关重要。

Total time
20 min
Hands-on
20 min
Serves
2
Difficulty
Easy
Before you start

选用最好的橄榄油。

橄榄油在这道菜里几乎就是酱汁本身,它的风味将决定最终的味道。不要在这里使用平时炒菜用的重口味油。

  • 一个煮意面的大锅
  • 一个宽底煎锅或炒锅
  • 一把主厨刀
  • 一把长柄夹子
Ingredients

What goes in.

  • 8 盎司干意面
  • 1/2 杯特级初榨橄榄油
  • 6 瓣大蒜,去皮切成薄片
  • 1 茶匙红辣椒碎
  • 1/4 杯新鲜欧芹,切末
  • 适量犹太盐(或海盐)
The key technique

制作酱汁

往油和蒜的混合物中加入一点富含淀粉的煮面水,可以形成稳定的乳化液,使其均匀地裹在意面上。没有这一步,你得到的就是油汪汪的意面;有了它,你就能得到浓稠、光亮的酱汁。

Step by step

The method.

  1. 煮意面

    将足量的水煮沸,并加入足量的盐。放入意面,煮的时间比包装说明上的“弹牙”(al dente)时间少两分钟。

  2. 浸泡橄榄油

    在意面快煮好的时候,将橄榄油和大蒜片放入冷的煎锅中。开中低火加热。偶尔搅拌,直到大蒜片变成浅金黄色。注意观察边缘,如果颜色变深太快,就将锅从火上移开。

  3. 加入辣椒

    加入红辣椒碎,继续加热约30秒,直到闻到油散发出辛辣芳香的味道。

  4. 完成意面

    将意面直接从水中捞出放入煎锅中。加入半杯煮面水。将火调至中高火,用夹子快速翻拌,直到汤汁变浓稠并均匀地裹在意面上。

  5. 装饰

    离火,拌入欧芹碎,然后立即装盘享用,此时酱汁依然保持光泽。

Variations

Other turns to take.

柠檬皮屑

最后加入一茶匙细磨的柠檬皮屑,可以增加清爽的酸度。

面包糠

在另一个锅里用少许油将一把日式面包糠(panko)烤至酥脆,然后撒在意面上增加口感。

Tips & troubleshooting

When it doesn't go to plan.

Tip

煮意面的水一定要像海水一样咸;这是唯一能给意面内部调味的机会。

Tip

将大蒜切得均匀一些,这样所有蒜片受热的时间就一致了。

Tip

如果在加入意面时锅里看起来太干,可以再加一点煮面水。

Questions

The ones that keep coming up.

为什么我的蒜片会变苦?

你可能煮得太快或火太大了。大蒜应该在油里慢慢地煨熟;如果它变成深褐色或黑色,就必须丢弃重新开始。

我可以用瓶装的蒜末吗?

不行。这道菜的风味完全依赖于新鲜蒜片在油中慢慢融化释放出的香味。

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