Food EditionCookChineseSide蒸水蛋
30 minIntermediateServes 2
Chinese · Side

蒸水蛋

这道菜的成败取决于蛋液与液体的比例以及蒸汽的控制。缓慢、间接的加热能防止蛋白质过快收缩,从而做出舀起来不会散、口感细腻的成品。

Total time
30 min
Hands-on
10 min
Serves
2
Difficulty
Intermediate
Before you start

过筛与否,决定了细腻与粗糙。

您的目标是在蛋液放入蒸锅前消除气泡。细网筛是您最重要的工具。

  • 小号不锈钢碗或陶瓷碗
  • 细网筛
  • 带盖的蒸锅或深煎锅
  • 打蛋器
  • 铝箔纸
Ingredients

What goes in.

  • 2个 大号鸡蛋
  • 1杯 温鸡汤或日式高汤
  • 1/2茶匙 酱油
  • 1/4茶匙 烤芝麻油
The key technique

文火慢蒸

保持水呈微沸状态,而不是滚沸。高温会产生大气泡,将蛋羹蒸成蜂窝状,而非光滑的整体。

Step by step

The method.

  1. 打散鸡蛋

    将鸡蛋打入碗中,用叉子轻轻打散。不要用力搅打,只需将蛋黄和蛋清混合均匀,避免充入过多空气。

  2. 加入高汤

    在轻轻搅拌的同时,缓慢倒入温高汤。拌入酱油和芝麻油。

  3. 过滤蛋液

    将蛋液通过细网筛过滤到要蒸的容器中。用勺子撇去表面残留的泡沫。

  4. 封好容器

    用铝箔纸紧紧盖住碗口,防止水蒸气滴落到蛋羹表面。

  5. 蒸制蛋羹

    将碗放入蒸锅,置于微沸的水上。盖上锅盖,蒸12至15分钟。蒸好后,蛋羹边缘凝固,中心像果冻一样轻轻晃动。

Variations

Other turns to take.

鲜虾香菇

在倒入蛋液前,在碗底放一只生虾仁和一片薄香菇片。

蟹肉葱花

将煮熟的蟹肉拌入蛋液中,蒸好取出后立即撒上葱花。

Tips & troubleshooting

When it doesn't go to plan.

Tip

使用温高汤,不要用滚烫或冰冷的,这样有助于鸡蛋均匀凝固。

Tip

如果使用平底蒸锅,在碗下方垫一个小架子或叠几层毛巾,防止碗底直接接触锅底。

Tip

如果水蒸气滴落到表面,取出铝箔纸后立即用厨房纸巾轻轻吸干。

Questions

The ones that keep coming up.

为什么我的水蛋里面有孔洞?

蒸锅里的水太热了,或者蛋液中混入了太多气泡。请保持水呈微沸状态,并确保在蒸之前彻底过滤蛋液。

我怎么知道水蛋熟了没有?

轻轻晃动碗。蛋羹的边缘应该已经凝固,中心应该像果冻一样微微颤动。如果中心还是液体状,再蒸两分钟。

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