Chinese · Dinner
蒸白米饭
米饭不应是黏糊糊或成坨的。用稳妥的方法处理,每一粒米都能分明,口感干净。
Before you start
淘洗至水变清澈。
表面的淀粉会让米饭变得黏稠;淘米是煮出米粒分明、口感干净的最关键一步。
- 带密封锅盖的厚底锅
- 细网筛
Ingredients
What goes in.
- 2 杯长粒白米
- 3 杯水
- 1/2 茶匙粗盐
The key technique
不要揭盖
调至小火后,锅盖就不能再打开了。揭开锅盖会释放掉蒸煮米饭中心部分所需的蒸汽压力,影响米粒均匀受热。
Step by step
The method.
淘米
将米放入网筛中,在冷水下冲洗。用手搅动米粒,直到从网筛中滴下的水变得清澈而非乳白色。
混合
将沥干的米、水和盐加入锅中。搅拌一次,使其分布均匀。
烧开
用中高火加热。一旦看到水滚沸,立即将炉灶调至最小火。
蒸煮
盖紧锅盖。设置计时器18分钟。期间不要打开锅盖。
静置
关火,将锅移到凉的炉灶上。盖着锅盖静置5分钟。这有助于让剩余的水分重新分布。
打松
用叉子轻轻地将米饭挑松,让米粒分开。
Variations
Other turns to take.
香米
在烧水前加入一整颗八角或一小段两英寸的生姜,为米饭增添香气。
Tips & troubleshooting
When it doesn't go to plan.
Tip
如果你的炉灶火力偏大,可以在锅下放一个导热板,防止底部米饭烧焦。
Tip
如果静置后米饭仍然偏硬,可以在米饭表面撒一汤匙水,盖上锅盖,离火再焖3分钟。
Tip
使用足够大的锅,让米饭只占锅底的三分之一;如果锅太小,米饭容易溢出。
Questions
The ones that keep coming up.
为什么我的米饭会变得黏糊糊的?
你可能加了太多的水,或者火力太大了,导致水分还没蒸发完淀粉就分解了。
我能使用不同的比例吗?
像茉莉香米或印度香米这类品种可能需要少一点水。可以先从1:1.5的比例开始,然后根据你喜欢的米饭硬度进行调整。
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