Food EditionCookChineseDinner罗望子泰式炒河粉
30 minIntermediateServes 2
Chinese · Dinner

罗望子泰式炒河粉

这道菜需要快速完成。一旦河粉下锅,质地会在几秒钟内发生变化,所以一定要在开火前备好所有食材,并且放在手边。

Total time
30 min
Hands-on
20 min
Serves
2
Difficulty
Intermediate
Before you start

浸泡步骤不可少

如果水煮河粉,它们会变成糊状。将河粉浸泡在室温水中,直到它们变软但仍有嚼劲;它们会在炒锅里完成最后的烹饪。

  • 炒锅或大的碳钢煎锅
  • 长柄夹
  • 漏勺或滤水器
Ingredients

What goes in.

  • 4 盎司干米粉,中等宽度
  • 3 汤匙罗望子浓缩酱
  • 3 汤匙棕榈糖,切碎
  • 3 汤匙鱼露
  • 2 汤匙中性烹饪油
  • 1/2 杯老豆腐,切小块
  • 1/4 杯虾米
  • 2鸡蛋,打散
  • 2 杯豆芽
  • 3 根韭菜,切成1英寸段
  • 2 汤匙烤花生碎
The key technique

锅内温度管理

保持最高火力,以使豆腐和香料产生微焦的口感。如果锅的温度下降,河粉会粘锅并失去弹性。

Step by step

The method.

  1. 浸泡河粉

    将河粉放入盛有室温水的碗中浸泡20分钟。完全沥干水分。

  2. 调配酱汁

    在一个小碗中,混合罗望子浓缩酱、棕榈糖和鱼露。搅拌直到糖完全溶解。

  3. 炒制基底

    在炒锅中用大火加热油。加入豆腐块和虾米。翻炒至豆腐边缘呈金黄色。

  4. 下河粉与酱汁

    加入河粉和酱汁混合物。用长柄夹快速翻炒2分钟。河粉应吸收酱汁并变软。

  5. 炒散鸡蛋

    将河粉推到炒锅的一侧。将打散的蛋液倒入空出的区域,让蛋液凝固10秒钟,然后将所有食材一起翻炒均匀。

  6. 加入爽脆配料

    在最后30秒加入豆芽和韭菜段,快速翻炒。立即离火。

Variations

Other turns to take.

添加蛋白质

在初次与豆腐一同炒制时,加入4盎司切薄片的鸡胸肉或去壳虾仁。

辣度调整

与酱汁一起加入1茶匙干辣椒碎,以增加更鲜明的辣味。

Tips & troubleshooting

When it doesn't go to plan.

Tip

使用研杵和研钵将虾米捣碎后再炒,以释放其香气。

Tip

如果酱汁太浓稠,一次加入一茶匙水来稀释河粉。

Tip

食用前,搭配额外的青柠角,以提亮罗望子的酸度。

Questions

The ones that keep coming up.

为什么我的河粉会变成一团糊糊?

河粉可能浸泡时间过长,或者锅的温度不够高。炒锅必须足够热,才能立即蒸发掉多余的水分。

我可以用红糖代替棕榈糖吗?

可以,但棕榈糖能带来更醇厚的甜味。如果使用红糖,先从减半的量开始尝试,因为红糖的甜度通常更高。

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