Food EditionCookChineseDinner香脆香煎豆腐
30 minIntermediateServes 2
Chinese · Dinner

香脆香煎豆腐

大多数人把豆腐当成海绵,煎出来软塌塌、味道寡淡。如果把它当作需要煎制的蛋白质,你就能做出结构扎实、口感酥脆的美味。

Total time
30 min
Hands-on
15 min
Serves
2
Difficulty
Intermediate
Before you start

务必压干

导致失败的最大因素是水分。如果豆腐是湿的,它就会蒸熟而不是煎脆。花时间用力压干,逼出豆腐内部的水分。

  • 重型砧板
  • 铸铁锅或不粘锅
  • 厨房纸巾
  • 夹子
Ingredients

What goes in.

  • 1 块 (约 400克)老豆腐(硬豆腐)
  • 3 汤匙玉米淀粉
  • 1/2 茶匙犹太盐 (或海盐)
  • 3 汤匙中性食用油,如葡萄籽油或牛油果油
The key technique

控水是你的首要任务

用无绒布包裹豆腐,然后在上面放一个重锅,压至少15分钟。只有表面干燥,玉米淀粉才能均匀附着并煎出漂亮的颜色。

Step by step

The method.

  1. 压豆腐

    将豆腐块用厨房纸巾包裹好,上面压上重物15-20分钟。取出后再次用纸巾吸干表面水分。

  2. 切块调味

    将豆腐切成约2.5厘米的方块。在一个大碗里,放入豆腐块,加入玉米淀粉和盐,翻拌均匀,直到每一面都均匀地裹上一层薄薄的淀粉。

  3. 热锅

    在中高火上加热锅,倒入食用油。等待油面开始波动,呈现闪光状;如果倾斜锅子时油不能顺畅地流动,说明油温还不够。

  4. 分批煎炸

    将豆腐块放入锅中,确保它们之间留有空隙。不要一次煎太多,否则锅内温度会下降,豆腐容易粘锅。等到一面变得坚固且呈深金黄色时再翻面。

  5. 短暂沥油

    将煎好的豆腐移到烤网上,静置两分钟,让多余的油滴落,热气散去,以保持外壳酥脆。

Variations

Other turns to take.

蒜香酱油釉

在煎炸的最后30秒,加入酱油、磨碎的姜末和蜂蜜的混合物,快速翻拌均匀,然后立即离火。

香料外壳

在裹淀粉之前,将一茶匙烟熏红椒粉或花椒粉与玉米淀粉混合均匀,然后再用来裹豆腐块。

Tips & troubleshooting

When it doesn't go to plan.

Tip

一定要使用老豆腐或特硬豆腐;嫩豆腐或内酯豆腐在加热时会散开。

Tip

如果豆腐上看起来是厚厚一层白色粉浆,说明淀粉太多了,下次少放点;应该只是一层薄薄的、粉状的附着。

Tip

用烤网给煎好的豆腐降温;直接放在盘子里会积聚蒸汽,导致外壳变软。

Questions

The ones that keep coming up.

能用面粉代替玉米淀粉吗?

可以,但面粉会形成类似面包屑的表皮,并且很快变软。玉米淀粉则能产生更薄、更脆、更像玻璃一样的外壳,更能保持酥脆。

为什么我的豆腐粘锅了?

可能是锅不够热,或者你翻动豆腐太早,外壳还没完全形成。让足够的热量帮助豆腐从锅底自然脱离。

Community kitchens

How real cooks make it.

No one’s shared their version yet. Be the first to put your kitchen on the map.

Your turn

Cook this your way?

Share your version — your steps, your story. We’ll feature it right here.

Add your recipe