Food EditionCookBrazilianSauce如何使用棕榈油
15 minIntermediateServes Depends on application
Brazilian · Sauce

如何使用棕榈油

这种油不是一种中性烹饪介质;它是一种能为菜肴风味奠定基础的基本食材。它的作用更像是一种香料而不是脂肪,需要耐心和加热才能使其粗糙的边缘变得柔和。

Total time
15 min
Hands-on
5 min
Serves
Depends on application
Difficulty
Intermediate
Before you start

注意颜色和烟点

棕榈油味道浓烈,会永久染色您的木勺和多孔砧板。请使用不锈钢或玻璃器皿,以保持厨房清洁。

  • 不锈钢奶锅
  • 不锈钢汤勺
  • 玻璃调料碗
Ingredients

What goes in.

  • 1/2杯棕榈油
  • 适量香料(大蒜、洋葱、姜)
The key technique

去除生涩味

切勿在烹饪结束时才加入棕榈油,而不先用香料将其短暂加热。在中火上加热油两分钟,可以将其从生涩的香气转变为烘烤过的、醇厚的风味。

Step by step

The method.

  1. 加热锅

    将不锈钢锅置于中火上,加入基础香料,例如切碎的大蒜或洋葱。

  2. 加入油

    将棕榈油淋在香料上。当油遇到蔬菜中的水分时,会发出轻微的嘶嘶声。

  3. 调温

    让混合物慢炖2到3分钟。观察大蒜变得半透明,油在加热时稍微变稀。

  4. 混合

    加入主要食材——通常是海鲜或豆类——搅拌,使每块食材都裹上鲜艳的橘色油。

Variations

Other turns to take.

最后淋洒

少量用于在桌边为椰奶汤调味,增添一抹亮丽的色彩和泥土风味。

基础炒制

在炖煮大量食材之前,用作炒香洋葱和辣椒的主要油脂。

Tips & troubleshooting

When it doesn't go to plan.

Tip

始终将瓶子存放在阴凉、避光的橱柜中,以防止油变质。

Tip

如果您的油在瓶中凝固了,请将瓶子放入温水中几分钟;切勿用微波炉加热。

Tip

如果您计划用不粘锅进行高温煎炒,请勿使用不粘锅,因为油可能会很难从涂层上清洗干净。

Questions

The ones that keep coming up.

我可以用其他油代替棕榈油吗?

如果您只是想要颜色,可以使用红木油,但棕榈油独特的烘烤风味是独一无二的,无法被其他油脂替代。

它会染色我的厨具吗?

是的。它会在塑料容器和木制器皿上留下淡淡的橘色痕迹。请使用玻璃、陶瓷或不锈钢器皿以避免这种情况。