Food EditionCookAmericanSide蒸芦笋
10 minEasyServes 4
American · Side

蒸芦笋

蒸芦笋只需在沸水上加热几分钟,就能将生硬的茎变成鲜亮、爽脆的嫩笋。目标是让茎保持脆感,同时确保尖端煮熟,避免因过度加热而变得软烂。

Total time
10 min
Hands-on
5 min
Serves
4
Difficulty
Easy
Before you start

新鲜度是关键

检查一下芦笋尖是否紧实、闭合,而不是软塌塌的。自然掰掉木质的根部,而不是用刀切,这样可以确保只食用茎的嫩的部分。

  • 蒸锅篮
  • 带盖的锅
  • 夹子
Ingredients

What goes in.

  • 1 磅芦笋
  • 1 茶匙粗盐
  • 1 汤匙无盐黄油
  • 适量黑胡椒
The key technique

颜色检查法

观察芦笋茎变成鲜艳、充满活力的绿色。一旦达到这个色泽,并且用叉子能轻松插入根部,立即从火上移开。

Step by step

The method.

  1. 准备芦笋

    双手握住芦笋的两端,弯曲直到它发出“啪”的一声;它会在木质部分和嫩的部分交界处自然断开。丢弃木质根部。

  2. 烧水

    在锅中加入约一英寸深的水。用大火烧至沸腾,然后加入盐。

  3. 蒸制

    将芦笋放入蒸锅篮中,将其放在锅上。盖紧锅盖。根据芦笋的粗细,蒸 3 到 5 分钟。

  4. 完成

    取出蒸锅篮。将芦笋转移到盘子里,拌入黄油,在上桌前撒上现磨的黑胡椒。

Variations

Other turns to take.

柠檬蒜香

蒸好的芦笋可以拌入柠檬皮屑和少许蒜粉,代替单独的黄油。

帕玛森芝士碎

趁热将细刨的硬质奶酪撒在芦笋上,使其在热度下稍微融化。

Tips & troubleshooting

When it doesn't go to plan.

Tip

如果芦笋粗细不一,先把粗的芦笋比细的早一分钟放入蒸锅。

Tip

不要让水接触到芦笋;蒸气才能起到作用,而不是沸水。

Tip

如果您不立即食用,可以将蒸好的芦笋浸入冰水中,以停止烹饪并保持颜色。

Questions

The ones that keep coming up.

如何判断芦笋是否太粗?

如果芦笋比铅笔还粗,可能需要额外一分钟。如果看起来木质感很强,可以用削皮器削掉底部约一英寸的表皮。

没有蒸锅篮可以蒸芦笋吗?

您可以使用适合您锅具的耐热滤水器,或者只在平底锅中加少量水,盖紧锅盖以保持水分。