Food EditionCookAmericanSide清澈香草高汤
1 hr 15 minEasyServes 4
American · Side

清澈香草高汤

这是你厨房里的基础。好的高汤不需要复杂,只需要耐心。保持小火慢炖,让香料充分浸入,而不是散架。

Total time
1 hr 15 min
Hands-on
15 min
Serves
4
Difficulty
Easy
Before you start

盖好锅盖,关好火。

目标是浸出风味,而不是浓缩。小火慢炖能保持汤的清澈,并防止香草变苦。

  • 厚底汤锅
  • 细网筛
  • 厨师刀
  • 粗棉布
Ingredients

What goes in.

  • 2夸脱冷过滤水
  • 1个大黄洋葱,四等分(带皮以增色)
  • 2根芹菜,粗切
  • 4枝新鲜百里香
  • 2枝新鲜迷迭香
  • 1小把欧芹梗
  • 1茶匙整粒黑胡椒
  • 2茶匙犹太盐
The key technique

温度控制

保持汤汁处于“懒洋洋冒泡”的状态——即一次只有一两个小气泡冒出水面。如果汤锅沸腾,高汤就会变浑浊。

Step by step

The method.

  1. 混合食材

    将水、洋葱、芹菜、香草、胡椒粒和盐放入锅中。

  2. 小火慢炖

    将火力调至中高火,直到出现第一个气泡。立即将火力调至最低。

  3. 浸泡香料

    让高汤在小火上静置一小时。表面应保持平静,只有极小的波动。

  4. 过滤

    将铺有粗棉布的细网筛放在一个大碗上。小心地将高汤通过筛子过滤,去除所有固体。

Variations

Other turns to take.

柑橘风味

在慢炖的最后15分钟加入一块2英寸长的柠檬皮。

香料高汤

加入两颗八角或一小块生姜,以增加更温暖的风味。

Tips & troubleshooting

When it doesn't go to plan.

Tip

使用洋葱皮可以获得浓郁的金黄色泽。

Tip

过滤时切勿挤压香草束,这会释放单宁,使汤色浑浊。

Tip

将汤锅放入冰浴中快速冷却,然后再冷藏。

Questions

The ones that keep coming up.

我可以用干香草吗?

可以,但用量减半。干香草缺乏新鲜香草中鲜活的挥发性油脂。

我的高汤看起来很浑浊,怎么回事?

可能是火力太大了。煮沸会导致蛋白质和油脂乳化到水中。

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