Food EditionCookAmericanSide蜜汁胡萝卜
25 minEasyServes 4
American · Side

蜜汁胡萝卜

蜜汁胡萝卜是将胡萝卜块在少量液体、黄油和糖中烹饪,直到水分蒸发,留下浓稠的糖浆包裹住每一块胡萝卜。你希望胡萝卜煮到用叉子可以轻松插透,但又足够结实,不会在盘子里散开。

Total time
25 min
Hands-on
10 min
Serves
4
Difficulty
Easy
Before you start

切得均匀是唯一的挑战。

切得厚薄均匀的胡萝卜片能确保它们同时变软,避免有些部分煮成糊状而另一些却还是生的。

  • 大号不锈钢煎锅
  • 夹子
  • 厨师刀
  • 砧板
Ingredients

What goes in.

  • 1 磅胡萝卜,去皮,切成1/4英寸厚的圆片
  • 3 汤匙无盐黄油
  • 2 汤匙红糖
  • 1/2 杯
  • 1/2 茶匙犹太盐
The key technique

收汁

胡萝卜变软后,一定要揭开锅盖,加大火力。让剩余的水分蒸发,直到变成浓稠、深色的糖浆,能够包裹住勺背。

Step by step

The method.

  1. 混合食材

    将胡萝卜、水、黄油、糖和盐一起放入不锈钢煎锅中,用中高火加热。

  2. 蒸煮

    盖上紧实的锅盖,用中小火慢炖约8到10分钟。用刀尖能轻松插入胡萝卜时,表示胡萝卜已煮好。

  3. 收汁

    揭开锅盖。在液体咕嘟咕嘟蒸发时,频繁翻动胡萝卜。当气泡变大变慢,胡萝卜看起来油亮有光泽时,糖浆就做好了。

  4. 完成

    立即离火。如果留在热锅里,糖会很快烧焦。

Variations

Other turns to take.

香草味

最后加入一汤匙新鲜切碎的百里香或欧芹,可以中和甜腻感。

香料味

在蒸煮阶段加入一小撮姜粉或肉桂粉,增添温暖的风味。

Tips & troubleshooting

When it doesn't go to plan.

Tip

使用足够宽的煎锅,让胡萝卜平铺成一层,而不是堆成一堆。

Tip

如果胡萝卜仍偏硬但水分已蒸发,再加一点水继续煮。

Tip

如果胡萝卜缨子新鲜且翠绿,可以留着做香蒜酱或装饰。

Questions

The ones that keep coming up.

我能用小胡萝卜吗?

可以,但需要更长时间才能煮透。如果小胡萝卜特别粗,可以纵向切成两半。

为什么我的酱汁尝起来有点苦?

很可能是糖焦化过度了。在收汁的最后阶段要密切关注,因为从完美到烧焦的速度非常快。

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