Food EditionCookAmericanSide胡萝卜西芹脆条
30 minEasyServes 4
American · Side

胡萝卜西芹脆条

生吃蔬菜,脆度是唯一衡量标准。胡萝卜去皮,西芹去掉粗纤维,然后浸入冰水,就能把普通的根茎蔬菜变成口感爽脆、造型挺拔的小零食,搭配任何蘸酱都很棒。

Total time
30 min
Hands-on
20 min
Serves
4
Difficulty
Easy
Before you start

冰镇必不可少。

千万不要跳过冰水浸泡这一步,这是区分蔫巴巴的超市菜条和咬下去嘎嘣脆的蔬菜的关键。

  • 削皮器
  • 厨师刀
  • 大搅拌碗
  • 削皮小刀
Ingredients

What goes in.

  • 1 把西芹,去除根部
  • 4 根大胡萝卜,洗净擦干净
  • 2 杯冰块
The key technique

瞬间脆爽的秘诀

将切好的蔬菜浸泡在冰水中至少十分钟,可以给细胞补水,确保菜条保持挺拔冰凉,而不是变得柔软温热。

Step by step

The method.

  1. 处理西芹

    用削皮器刮掉每根西芹背面粗糙的纤维。将芹菜梗切成四英寸(约10厘米)长的段。

  2. 处理胡萝卜

    彻底给胡萝卜削皮。将胡萝卜切成与西芹长度和厚度相同的条状,目标是截面呈四分之一英寸(约6毫米)的方型。

  3. 浸泡

    在碗里装满冷水,加入冰块。放入处理好的蔬菜,浸泡至少十分钟。

  4. 沥干上桌

    将蔬菜从水中捞出,用干净的毛巾拍干;表面残留的水分会影响蘸酱或酱料的附着。

Tips & troubleshooting

When it doesn't go to plan.

Tip

将菜条切得比你的盛菜容器稍长一些,这样方便拿取。

Tip

如果胡萝卜特别粗,可以先纵向对半切开,再切成条,以保证粗细均匀。

Tip

将蔬菜边角料收集起来放入冰箱冷冻,留着以后熬汤用。

Questions

The ones that keep coming up.

可以提前准备吗?

可以,但需要用密封容器储存,容器内衬一张湿纸巾,并放在冰箱最冷的地方。

怎么知道西芹是否新鲜?

西芹的叶子应该是鲜绿挺拔的;如果叶子蔫了或发黄,那么芹菜梗很可能也会偏软。

Community kitchens

How real cooks make it.

No one’s shared their version yet. Be the first to put your kitchen on the map.

Your turn

Cook this your way?

Share your version — your steps, your story. We’ll feature it right here.

Add your recipe