Food EditionCookAmericanSide烤蔬菜拼盘
45 minEasyServes 6
American · Side

烤蔬菜拼盘

烤蔬菜拼盘需要高温、直接的火候来烤出蔬菜表面的焦斑,同时保持内部的脆度。成功的关键在于切块均匀和精确把握火候,确保像西葫芦这样娇嫩的蔬菜不会和根茎类蔬菜一起过度烹饪。

Total time
45 min
Hands-on
30 min
Serves
6
Difficulty
Easy
Before you start

均匀是你的最佳拍档。

将蔬菜切成大小一致的块状,这样它们就能同时受热和出锅。太薄会碎,太厚则中间无法熟透。

  • 大搅拌碗
  • 夹子
  • 烧烤刷
  • 大号盛菜盘
Ingredients

What goes in.

  • 2大西葫芦,切成1.25厘米厚的片
  • 2红甜椒,去籽切块
  • 1 磅芦笋,掰掉老根
  • 1红洋葱,切成1.25厘米厚的圆片
  • 1/2 杯特级初榨橄榄油
  • 1 汤匙犹太盐
  • 1 茶匙现磨黑胡椒
  • 2 汤匙新鲜百里香叶
The key technique

控制好你的烤区

让烤架的一侧不加热。如果蔬菜太快烤焦但还没变软,就将它们移到温度较低的区域慢慢烤熟。

Step by step

The method.

  1. 准备烤架

    在烤架冷的时候彻底刷干净烤网。预热至中高火。你需要烤网足够热,能够瞬间将食材烤出焦痕。

  2. 调味

    在一个大碗里,将蔬菜与橄榄油、盐、胡椒和百里香混合,直到均匀裹上。不要过早放盐,否则蔬菜会析出水分,下烤架前就变得软塌塌。

  3. 分批烤制

    将蔬菜横放在烤网上,与烤架的条纹垂直。先烤甜椒和洋葱,因为它们需要的时间最长。接着是西葫芦,最后是芦笋——芦笋只需要三分钟。

  4. 观察焦痕

    翻面之前,等待出现清晰的烤架痕迹。蔬菜应该能轻易地从烤网上移开;如果粘住了,说明还没烤好。

  5. 静置与上桌

    将蔬菜趁热摆放在盘子里。让它们静置五分钟,让余温将中心部分烤熟。

Variations

Other turns to take.

香醋淋汁

从烤架上取下拼盘后,立即淋上浓缩香醋。

撒上硬质奶酪

趁蔬菜还热气腾腾的时候,在上面撒上刨碎的佩克里诺或帕玛森干酪。

Tips & troubleshooting

When it doesn't go to plan.

Tip

使用长柄夹子,让手远离高温。

Tip

如果使用竹签串小块食材,先在水中浸泡30分钟,以防烤焦。

Tip

烧烤时一定要盖上盖子,以锁住热量,确保食材内外受热均匀。

Questions

The ones that keep coming up.

烤完甜椒后需要去皮吗?

这是可选项。如果你喜欢更清爽的口感,可以将烤好的甜椒放入碗中,用保鲜膜盖住10分钟;这样皮就能轻松剥掉了。

可以烤番茄吗?

可以,但要用硬实、未完全成熟的。将它们对半切开,切面朝下烤60秒即可。

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